🌹9歳と12歳姉妹子育て中🌹
グローバルリーダーコーチ
新田ゆかりです
プロフィールは→こちら⭐︎
【マインド/行動修正の参考事例】
私の行動パターン(マインド含む)
変えるために例としてお伝えしますね。
些細なことに思えます
実はすごく大きなサインです。
修正点なのでチャンス!!
顕在意識上(現実)
気が付いたとき(
認識できるレベルの時)には
修正困難、
なので、
見落とさずに潰していくことが
次なる飛躍
非常に大切になって参ります。
6:00 ホテルにて起床 準備
6:30 オンライン英会話レッスン
(毎日のルーチン)
7:00 ◎◎駅で朝ご飯買い出し ←お目当てのパン屋さん探しにちょっと手こずる★
7:30-8:30 朝ご飯+準備
8:30-8:50 SNS投稿 ★
8:50-9:05 ホテルチェックアウト(
9:15の電車に乗り遅れる
★の部分の見立てが甘かったことが
今回の反省要因です。
修正できる部分は前もって
パン屋さんの場所を調べる、
後回しにする、
自宅では猫に起こされて5:
旅先ではいつものルーチンが
崩れてしまいまし
次回は遅くとも5:30起きで
対応したいと思います。
なんとか間に合ってしまう
という長年の心/思考の癖ですね。
反省!!
(※
ここでもう1つ
大切なマインドの在り方もお伝えします。
行動(
ポイントですが、
成長動機>欠乏動機
にしてから行動修正する。今回の例では
成長動機:この習慣を変えることでギリギリの性格が直りそう
計画的に前倒しした方が余裕を持って結果を迎えられそう
欠乏動機:これを直さないともっとイヤな事が起こるかも
社会人として恥ずかしい これを直さないと◎◎に○○と思われる etc
欠乏動機が決して悪い訳ではありません。
ステージ(次元)
この欠乏動機をひたすら
埋める必要があります。
移行することが可能です。
とはいえ、
人間(の脳)はそもそも
”ないもの・
埋めたがるように出きているからです。
欠乏を見つけたら、
ある程度の成果をもたらしますが、
苦しいものとなる場合が多いで
プロセス中に苦しいエネルギーを
出し続けていると、
結果/現実が目の前に現れます。
行う”行動と結果”
あれ?
ということがあり得ます。
(
起きたことは決して否定しない!
行動/
なるべく成長動機に気持ちを変えてから
行うこ
腹落ちしない部分かと思いますので、
このように、
より良い現実/結果をもたらすために>
97%
きめ細やかな見える化/言語化、
必須となって参ります。
よろしければご参考下さいね
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