アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
【タコとレンコンのマリネ】
『汗をかくこと』は、
体にとってもいいことなのですが…
汗をダラダラかきすぎて、
困っている方はいませんか？
もしかしたら
それは胃腸の弱りが関係しているかも…⁈
汗の出すぎは、
体力やミネラルが消耗しすぎちゃうので
注意が必要です。
タコとレンコンには
元気を補って
胃腸も元気にするはたらきがあります♪
さらに！
「収れん作用」といって
毛穴をキュッと引き締めるはたらきもあります。
（よく化粧品に書いてあるかも…）
毛穴を引き締めるから
汗が出過ぎて困っている方の
役にもたちますよっ！！！
マリネ液は
レモンの酸味をきかせています。
実は …
「酸味」も収れん作用があるんです！
想像するだけで
カラダがキュッとしませんか？？(￣ー￣)
食べすぎると…
引き締まりすぎて汗が出なくなったり、
便秘になったりすることもあるので
気を付けましょうね〜！
【８月オンラインクッキングレッスン】
8/4(火)17-18時 魚の南蛮漬け
8/22(土)11-12時 海南風(シンガポール風)チキンライス
8/28(金)21-22時 季節の常備菜2種
詳細はこちら♪
https://ameblo.jp/resonancesy/entry-12612500708.html
月会員さまの募集は
本日から７月３１日まで！！
動画受講も可能です。
お申込みは下記のフォームから↓↓
アレルギー女子のためのカラダが変わる5つのレシピ