今日は火曜日以来のランニングＤＡＹ。
キャリアのある方々には、ハーフマラソンの距離を
ＬＳＤとは言わないと、言われそうですが・・・
・・・そこはまぁまぁ・・・
ジョギングを始めて6か月。
2度目の20㌔オーバー。
そりゃもぉーーーぐったりですよっ・・・
走ってる時は、相変わらずキョロキョロ見回しながら
走っているんで、さほどキツイナァーとかもなく、
途中何度か足が重いって感じがあった程度。
走り終えて、クールダウンのちょっとウォーキングの時、
一気に体が重くなって、歩く足が前にでねーの。
ゲータレードを買って、ベンチでおっさんの様に
座り込んだその時から、体が壊れ始めたた感じ。
浮浪者のおっさんの様に、ベンチに横になって、
もぉーーぐったりっ・・・・
しばしの休憩をとって、家までの20分ウォーキング。
途中タクシーにでも乗ろうかと思ったよ。
本日の結果。
走行距離：21.51㌔
走行時間：2時間16分48秒
平均ペース：㌔6.21分
消費ｃａｌ：827㌔ｃａｌ
今月の累計：130.65㌔
代々木の美容室ステラさんとの打ち合わせの帰り道、
甲州街道沿いの、九州ラーメンに立ち寄ってみました。
場所は、幡ヶ谷にある、九秀ラーメンさん。
細めんの替え玉系豚骨ラーメンで、
まさに九州ラーメンな感じ。
チャーシューもすっごい柔らかくてって
美味かったなぁ～！
カウンター左端に座ったんですが、
何やら壁側から視線を感じ、左側を振り返ると・・・
全身に“絵”が入ったダークなキューピーが
店番してるじゃーないっすか！！
“絵”が入った全裸の艶姿で店番とは、
なかなか根性入ってますよ！
2人とも海外ドラマに見いってます・・・
1人は、画面に向かって何やらブツブツ・・・
サイテーだとか、ひどーいだとか・・・（king)
1人は、足をのばして完全リラックスモード・・・(ayu）
平穏は幸せな事なのです。
昨夜、城の街のオーナー様と奥様と、
約5時間をかけて、お話させていただきました。
これから先の未来、美容業界の事だけでなく、
私がレプリゼンタティブとして、担当させて
いただきます。
レプリゼンタティブ＝ＲＥＰＲＥＳＥＮＴＡＴＩＶＥとは、
代理人・代理という意味。
弊社の社名の一部としても文字を使用しており、
頭文字3文字のＲＥＰ。
その3文字に、ＳＳをつけたのが社名なのです。
俗に言う、第6感は直感と言われますが、弊社では
第7感（ＳＥＶＥＮ・ＳＥＮＳＥ）を、気配り・心配りとしています。
私たちの主たる業務は、保険代理店でありながら、
保険会社の代理をするという意味ではなく、
お客様の代理となって、知識を駆使し、保険業界唯一無比の、
美容業界特化型保険代理店の運営をしています。
とある国では、各家庭に一人のプランナーが
担当している地域もあるそうです。
弊社では、お客様からのお申し出がない限り、
担当者変更等をせず、生涯担当制を実行しています。
城の街のオーナー様ご夫婦様と、見解や解釈の
価値観を共有できた事で、真のRepresenterとして
位置付けさせていただきました。
来週再来週とお伺いする日程がありながらも、
すっかり長居してしまい、帰り道では腹減り状態。
大好きな幸楽苑の中華そばのセットメニューで
がっつり満たし、ご満悦！
中華そばの料金がどうであれ、味が好き！
あと1時間経たないと、今寝ちゃヤバい・・・・
食後3時間だっけ？寝たらアレになるって言われてますよね。。。
ん～～ちょっと眠い・・・
日比谷のランニングオアシスさんの退店時間は22時。
遅くても、21時にはオアシスさんで着替えを済ませ、
皇居時計台付近にいたい。。。
皇居付近に20：45到着。
荒川と共に、時計台ではなくて外周スタートで開始。
2周したらシャワーを浴びる時間が危ういので、外周から
竹橋の上り坂に流れ込むルートに変更。
外周からいつも通りの皇居コースに入って見ると、
目の前に男性1人と女性2人の3人組が走ってた。
いい感じのペースで付いて行こうとしたら、
早いっっ！！
荒川と共に息を切らせながら付いてくのがやっと・・・
ＧＡＲＭＩＮを見ると、ん？そうでもない？？？
㌔5分後半位？？俺らが遅いんじゃん。。。
3人組は三宅坂の公園付近でルート変更したんで
自分らはそのまま時計台へＧＯ。
ビルドアップ走みたいな走り方になってＦＩＮＩＳＨ。
本日の結果。
走行距離：5.36㌔
走行時間：32.14分
平均ペース：6.01分
消費ｃａｌ：329㌔ｃａｌ
これで、5連走終了。
5日間トータルで、51.3㌔。
ってことは、平均1日10㌔？！
大した事なくね？！？！
今月現在トータル：109.14㌔
今日で5連走の4日目。
明日ラストは、皇居ＲＵＮで締めくくりの予定。
少し曇りがちな感じで、涼しく快適！！
ビルドアップ走を試みようと、前半はスローにスローに。
5㌔過ぎからちょっとづつペースを上げていって、
10㌔地点で、㌔5分切る感じのペースに。
が・・・・
ビギナーランナーにはさほど続かず、後半バテバテ・・
まーでも、気兼ねなく自由に走っている時間は
貴重ですね～。
本日の結果
走行距離：13.06㌔
走行時間：82.04分
平均ペース：6.17分
消費ｃａｌ：686㌔ｃａｌ
今月：103.78㌔
ようやく今月100㌔突破～～！！
金曜日から始めた、火曜日の皇居ＲＵＮまでの
5日連走の3日目。
天気も良くって、気候も快適！
汗はダラダラでも、気持ちいい季節になりましたね～。
金曜の15㌔を皮きりに、昨日はジョグで筋肉ほぐし程度の5㌔。
昨日は、いつもと違う景色と、会話をしながらで気分爽快！！
走り終わってからの、スーパー銭湯も最高に気持ち良かった～！
そんで3日目。
ちょっと足が重い気もしたけど、3㌔過ぎあたりからペースも
そこそこできてきて、12㌔ちょっとで明日に備えて終了。
明日10㌔程度にして、ラストの5日目は、会社仲間と
皇居ＲＵＮ2周で〆！！
本日の結果。
走行距離：12.35㌔
走行時間：80.53分
平均ペース：6.33分
消費ｃａｌ：447㌔ｃａｌ
今月の走行距離：90.72㌔
久しぶりにスーツを着て、城の街のオーナー様と共に
本厚木待ち合わせで、仕事の最終決定確認をしてきました。
個人法人共に、さまざまな要素を駆使し決定！
次回の日程も決まり、次なる場所へ。。。
向かった先は、某ステーキ屋さん。
ここで肉をがっつりいかず、城の街のオーナー様の
お仲間さんと合流。
初めてお会いした、ＢＯＳＳことＳさんと、笑い方が
すっごくいい感じの神輿のＦさん。
ここで約１時間半～２時間？程、今後のお話をさせていただき
次回は個別ミーティングへ行かせていただくという事で本日は終了。
お三方とも、キャラクターは違えど、個性満載で皆さんいい人で
次回も本当に楽しみ。
仕事が楽しいって幸せな事ですね。
それもこれも、城の街のオーナー様に感謝感謝です。
いつもありがとうございます。。。
もう一人、このきっかけを作ってくれた、Ｂ社の賢太郎。
彼あってのこの出会いに感謝です。
実は昨日のがっつり肉を消化する為に、今朝は早起きして
朝ＲＵＮしてきたんです。
やっぱ肉の効果があったのか、ペースもいつもより良くって
15.51㌔97分、㌔/6.15分で完走。
15㌔いった後の仕事でも、今日は快調！
今日から5日連続ＲＵＮの予定。
でもなぁー、5連続ＲＵＮはやったことないんで未知の世界。
どうだろ？いけるか？？？
