梅干し、らっきょう、紅生姜など
旬の食材を使っての仕込み仕事は好きなのに、
決して手をつけなかった栗![]()
茹でて内皮を剥いてって工程が
手間に感じてしまい、
栗ごはんには、
最初から皮が剥かれている
パウチされた有機甘栗を使っていました![]()
でも、機会あって
子どもからのリクスト兼、
グリル焼きすれば簡単に剥けるよって
教えてもらったことがきっかけで
初めて生の栗を買ってみましたよ〜![]()
それもブランド栗![]()
![]()






穂紫蘇が手に入る時期は、ぜひ作ってみてね!
常備菜になること間違いなしっっ![]()
穂だけ外して、
洗ったら軽く塩で茹でて、
水気を取って、塩麹に漬けるだけ![]()
沢山作ろうとすると
手につくアクが気になるけど、
小さい子どもさんがいるママは、
一緒に作業して手分けするのもおすすめ![]()
家庭でできる食育ですよ〜![]()
大きさも値段も立派な国産栗よりも、
少しダウングレードさせた中国産の栗の方が
簡単にパカっと剥けるそうです![]()
もう1回くらいは私もトライしてみようかな![]()
もし、
グリル焼きするコツを知っている方がいたら、
ぜひコメントも待ってます〜![]()
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
薬に頼らず
食材で体調を整えるおうちケア
砂糖などの甘味料を使わない
ママと子どものための安心おやつ
味つけ簡単美味しい
毎日の身体メンテナンスごはん
など
子どもや家族の健康を守りたい
そんなママに向けて
講座や食に関するあれこれ発信しています![]()
ブログのフォローやLINE公式登録、
インスタのフォローぜひお願いします![]()
Instagramはこちら
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
〜今後予定している講座のご案内〜
お砂糖を使わないおやつレッスン
6/1(土)14:00〜15:30 ←終了しました
過去の開催の様子はこちら
レッスンリクエストは、お気軽にお問い合わせください!
ピザと麹料理のオンラインレッスン
6/27(木)10:00〜12:00←終了しました
開催の様子は、後日アップします![]()
先に気になる方は、こちらへお問い合わせください!
ママと子どものためのおうちケア中級講座
1回目6/16(日)9:00〜11:00
2回目7/6(土)10:30〜12:30
3回目7/20(土)9:30〜11:30
↑申し込み受付中![]()
![]()
![]()
初級講座を終了した方が対象です。
初級講座・中級講座に興味がある方は、
まずは、体験講座にご参加ください。
体験講座の詳細は、こちら
開催日時のお問い合わせは、こちら
過去開催の様子は、こちら
その他、
お問い合わせはこちらからどうぞ
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎


