うつ病格闘日記&気晴らしの詩
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うつ病格闘日記&気 晴らしの詩
うつの前後のことを書き綴っていきます。あとは思いついたこと・詩などを適当に綴ってきます
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前進
ピンが抜けた指。
まだ腫れがあるけど、ピンが入れてあった所は穴塞がった。
最初はこんなんでした。
やっと
骨が出来てきたので約40日ぶりにピンを抜いた。
まだまだリハビリはあるが、すっきりした!
睡眠もこの調子に乗っかっていってくれればなぁ(^_^;)
眠れなさすぎる(T-T)
本読み
文化の日というわけでいつもの筋トレ+読書。
でも集中力が続かずあまり進まなかった。寝れてないのがでかいな。
でもやれることはやっておかないと体も頭も錆び付く。
忍耐。
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