知り合いがダウン

前の職場の方の話になるが、私よりも先にうつ病になり、仕事に復帰した人だがここにきて心が折れたらしい。

ここ二、三年は良かったのだがもう限界とのこと。
治ったように見えてやっぱりまだ治りきってなかったのかな。

この病気は本当に厄介だ。自分も朝起きるのに必死やし早めに就寝しても疲れはとれないし。

どうするかな。

休み

どうも休みの前日はいつもに増して眠れない。明日休みだからテンションが上がってるからなのか？

せっかくの休みの日なのに午前中は頭がぼやっとしすぎてて出かけるのは危険と判断して、横になって過ごす。
午後からは午前の反動からか活動的に。洗濯→ジム→買い物→料理。ちょっと詰め過ぎたかも。明日に反動来なければいいが。

一週間終わり

仕事が終わって明日は休み。安心感と疲労感で今はだるさで横になっている。

夜に爆睡できればなぁ。今日の朝も時間ぎりぎりまで起きれなかった。
疲労がピークだな。どうにか一週間耐えぬいたぞ。ゆっくり体を休めないと持たない。

最終日の今日はなでしこにパワーをもらって乗り切れた。最近は見れていないが、前はやべっちFC等でよく見てたがまさかワールドカップ優勝までするなんて驚きだ。実にめでたい！
野球は応援している西武が大変なことになってるからスポーツで喜べるのはいいな。