リハビリ

思うように骨がくっつかない。焦っても仕方ないがモヤモヤする。
固まってしまった関節のリハビリが始まった分良しとせねば。それにしてもカッチカッチ。全然曲がらない。
第一関節はピンがあるからあまり無理できないが第二関節は多少時間をかければ可動域は大きくなる。
まあ、握り混むことはまだまだ先になるが少しでも良くしていかないと。
先は長そうだ┐('～`;)┌
うつ病もあるし、色々とすんなりいかんなぁ。

暇

出来ることといえば筋力を落とさないように自宅筋トレだけ。本を読む集中力もないし、どうしたもんかな。
気持ちが徐々に下降線を辿っている。明日病院で前向きになれること言われたら変わってくるかな。
添え木を外していいとか、骨が固まってきたから固定の為のピンを抜くとか。
嗚呼、焦れったい。

通院

週に一度整形外科に通い、月に一度
心療内科に通う。
まさかこんなことになるとは…。
しかも保険金は指の手術じゃ入院費用しか出ないだなんて最悪だ。手術代の方が遥かに高いのに。
はぁ、早く骨くっつかないかな。仕事復帰できん。
せっかく生活リズム整ってたのに今じゃグダグダ。
また睡眠の質が悪くなってきている
。日にち薬か(゜o゜)＼(-_-)

薬は変更なし
ダルメート15㎎
ベンザリン5㎎
フルニトラゼパム2㎎
ベゲタミンB
りフレックス15㎎
テトラミド30㎎

薬も減らしたいなぁ。