サイレント期

 

彼との関係の進展や

再会を焦らないこと

 

そして

時間が掛かることや

自分の闇堕ちが長いこと

 

が決して悪くはない

と言うことを

 

シェアしますね✨

 

 

こんにちは、エイチです✨

いつも読んでくださってありがとうございます✨

エイチはこんなひと

 

このブログでは

恋愛セラピストであり

 

自身もツインレイ経験者で

サイレント再会当日にプロポーズ・結婚

 

今も愛し愛される日々を送る私が

 

再会・統合に向けての

本質的な気づきのシェアを

 

お伝えしています。

 

愛し愛される人生を手に入れたい方

ぜひ繋がってください✨

 

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聞いてほしいことがある方は

ぜひ繋がってくださいね❣️

 

 

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彼と分離している

サイレント期。

 

初期はひたすら

痛みに耐えることしかできないし

 

少し癒えても

分離しているから

 

毎日小さな傷が

増え続けるようなもので

 

 

少し元気になったと思ったら

また底辺に落ちる……

 

 

内観して進んだと思ったのに……

 

 

というご不安がある方も

多いのでは?

 

  • 元に戻る
  • 前に戻る

 

ということは

絶対になくて

 

 

ご自身としては

気づかれてないことが多いけど

 

セッションなどで

客観的にお話を伺っていると

 

 

変容が起きていて

すごく順調に

進んでいることがわかります。

 

 

だから

どんな今であっても

絶対に大丈夫です✨

 

 

結局

サイレント期間は

 

 

どんな今

どんな自分でも

大丈夫という

 

 

いつも

自分を中心に据えて

不安でも不幸でもない

 

自分という在り方を

作るための期間です。

 

 

これまで

 

 

生い立ちや

幼少期からの不十分さにより

 

 

自分自身に

安心感を持てず

 

 

外に依存したり

常識を信奉して

 

 

ちゃんとしていたら

幸せになれるはず

 

 

と奮い立ったことで却って

より傷つく体験をすることに

なったご自分から

 

 

パラダイムシフトレベルの

大転換を起こして

 

 

彼と再会後に

確固とした関係を築ける

 

自分になるために必要な

自分熟成期間ですので

 

  • 揺れがあったり
  • ネガティブがあったり
  • エゴを感じたり

 

様々なご自分に

振り回されていると

感じている方は

 

 

本当に順調である

 

 

ということを

知っていて欲しいです。

 

 

そして

そのサイレント期に

 

  • 本当に苦労されている方
  • 時間がかかっている方

 

きっと闇堕ちしそうな

心境の日もあるかと思いますが

 

 

実はおめでとうございます

なのです。

 

 

その苦労や

特に時間が掛かることは

 

 

本当に辛い。

 

 

だけどこれは

私の経験もあるし

 

またセッションでは

再会期のクライアントが

多い私として

 

つくづく

感じることですが

 

  • 闇が深かった
  • 時間がかかった

 

ツインペアの方が

再会後の安定は、早いし深い

 

というケースや

パターンが多いです。

 

 

 

早く再会を

達成している方は

 

再会しながら

課題を解決するという

ケースも少なくないので

 

 

私としては

サイレントが長いことは

 

その後の2人の道筋としては

結構、悪くはないと感じています。

 

 

だから

 

 

サイレントというものを

短期の視点で見るのではなく

長い目で見てあげて欲しいです。

 

★ご参考↓

 

 

もう少し他の例を

挙げて説明しましょう!

 

 

  長い時間をかけると安定する構造

 

 

人や生物には

恒常性(ホメオスタシス)という

機能があって

 

それは「元に戻す・一定に保つ」

という機能です。

 

 

例えば

 

わかりやすい例で言うと

体重。

 

 

急激なダイエットをして

短い時間に体重を変化させると

 

リバウンドも

あっという間に起こります。

 

 

だけど例えば

月に1キロと決めて

 

丁寧に1年かけると

10キロ落とせて

リバウンドしにくいのです。

 

 

また勉強なども

一夜漬けで

身につけたものは

あっという間に

記憶から薄れますが

 

時間をかけて

何度も繰り返して

頭に入れたことは

定着します。

 

 

 

サイレント中に

本来すべきことは

 

彼と戻る前に

 

どれだけ

ご自分を受け入れて

ご自分を許して

ご自分を愛するか

 

と言うことや

 

自分や彼を

ジャッジする観念を

どれだけ手放して

 

自分と彼に無償の愛でいられる

自分で在るか

 

と言うことであって

 

彼と再会することに

必死になることではない。

 

 

むしろ本来

なすべきことを

 

一夜漬け的に身につけ

彼と再会したところで

 

 

ご自分の魂が

潜在意識が

 

 

まだ彼といられないと判断し

分離を選択します。

 

 

自愛・自己受容は

一夜づけでは

難しくないでしょうか?

 

 

生後に獲得した観念より

何年も自罰の果てに

どうしても受け入れられない自分を

 

受容すると言うのは

本当に

 

今南極にいる自分が

ハワイにどうにかたどり着く

 

みたいなレベルで

ワープしていくことはできません。

 

 

もう絶対にコツコツ✨

 

 

慣れ親しんだ極寒の地を

恐る恐る離れる選択をして

 

航路を模索し

船に乗ったり

時には鉄道に乗ったり

 

トラブルもあって

航路の変更も

余儀なくされるかもしれません。

 

 

だけどその一歩一歩は

確実にハワイに近づく

 

そういう類のものです✨

 

 

 

 

だから

 

 

丁寧に丁寧に

自分を扱うために

 

時間をむしろかける

必要があって

 

 

時間がかかるあなた

闇を見て苦しんでいるあなたは

 

 

実は丁寧に

このあなただけのルートを

歩いているのです✨

 

必要なプロセスを

進めているのです✨

 

 

本当によく頑張っておられますよね✨

だからこそ大丈夫。

 

 

一夜漬けを選択していない

ご自分なのだと

 

そこに光を見てあげてくださいね✨

 

あなたは絶対に大丈夫です✨

 

 

今日も最後まで

お読み頂きありがとうございました✨

 

 

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