８４％のママがイライラストレスから
解放された究極の省エネ育児！
買い行くより早い
１５分栄養ご飯と親子心理学で
自分サイズのしあわせを引き出す
省エネ育児サポーター
西村恭子です。
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ありがとうございます。
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イライラバタバタしているおかあさんの
生活を整えて穏やかに過ごせるようになるたための講座を開催しています。
こちらで学べることは
１）簡単なごはんとおかず
２）イライラバタバタしない
家事がうまく回るしくみ
３）家事効率を上げる時間の使い方
４）心の整え方
お客様のご感想まとめ
「驚きました！
砂糖なしでもこんなに美味しいなんて！」
美味しい料理には、手の込んだ
調理と沢山の調味料が必要
だと思っていたけど
いい意味でで覆されました！
料生徒さまが
大絶賛してくださる、砂糖なしで
作る煮物！
少ない食材、少ない調味料で
めちゃくちゃ簡単にできて
しかも美味しい♡
また、砂糖を使わないので
甘いものを減らしたい方にも
大好評なんです♡
作った生徒さまからは、
「今までより美味しく作れる
ようになった」
ようになった」
「習ってよかったです。」
「子どもが美味しいと言ってくれました」
「少ない調味料でこんなに美味しいなんて
びっくりしました」
「まさか夢の夢だったレシピなしで
作れるようになるとは自分の変化に
驚いています。」
など、
喜びの声を多数いただいてます♡
本当にうれしいです♡
うちの夫も
こちらのお料理初めて食べたときには
「野菜だけでこんなに甘みが出るの〜！」
ビックリ！！
一生懸命作ったのに食べてくれないと
「野菜だけでこんなに甘みが出るの〜！」
ビックリ！！
一生懸命作ったのに食べてくれないと
がっかりだけど、
簡単なのに「美味しい」て、
家族に喜んでもらえると
作りがいがありますよね＾＾
レッスンで作るお料理は、
見た目は地味だけど
味は抜群なんですよー♪
料理が苦手
レシピ見ないと作れない
献立に悩む
美味しく作れない
作るのに時間がかかる
いつもイライラバタバタしている
このようなお悩みは
ぜ～んぶ解決できるんですよ～！！
次回の相談会は６月頃に
予定しています。
あなたのお悩み聴かせてくださいね。
イライラのメカニズムについても
知っておいてくださいね(*^_^*)
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あなたの心が少しでも
軽くなりますように♡
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