84%のママがイライラストレスから
解放された究極の省エネ育児!買い行くより早い
15分栄養ご飯と親子心理学で
自分サイズのしあわせを引き出す
省エネ育児サポーター
西村恭子です。
ブログへのご訪問
ありがとうございます。
プロフィールはこちら
*.:・.。**.: *.:・.。**.: *.:・.。**.: *.:・.。**.:
イライラバタバタ
こちらの講座で学べること
料理が苦手で作る気にならない
できることなら料理したくない
でもこどもが小さいとそういう
わけにもいかず、、、お惣菜や
コンビニに頼るのも気が引ける
と悩んでいた生徒様の感想をご紹介します。
「まさか、こんなに美味しく
煮物が炊けたなんてと
びっくりしています。」
自分の作った料理を美味しい
と思ったことがなく、
ゆえに、おかずの元を頼らざる
えなかった私が
まさか、こんなに美味しく煮物が
炊けたなんてと
びっくりしています。
「美味しい料理には
たくさんの調味料や
手の込んだした下ごしらえ
が必要」
だと思っていた生徒様は
一生懸命作っても
自分が作る料理が
おいしいと思えず
「いつも何が足りない」
「何を足せばいい」
ばかり考えていたそう(^_^;)
わたしたちは
料理に限らず
どうしても不足を探してしまう
何かを足すことばかり
に意識が行きがちですよね。
でもね、、、
素材そのものを生かした調理
をすると何かを足さなくても
もうそのままで十分美味しいんです♡
しかも醤油だけ、みそだけなどの
少ない調味料で味が決まる!
複雑な工程は一切なし!
誰でも簡単に作れて美味しくなる(笑
普段は、料理が苦手で作るのが苦痛
いけないと思いつつも
コンビニ弁当や
お惣菜に頼ることが
あったという
生徒様が今では
「料理を作るのが苦でなくなった」
子どもたちからも
「ママの作ったご飯美味しいね」
と家族にも喜ばれるようになったなんて
嬉しいですよね(笑
人も料理も同じ!!
あれこれ足さなくても
もうありのままで十分美味しいのです。
料理が苦手で
できることなら作りたくないけど
小さい子どもがいるから、、、
お惣菜や、コンビニ弁当
ばかりに頼るのは気が引ける
など、悩んでいる方は、
お気軽にご相談くださいね。
次回の相談会は10月に募集予定です。