周りに合わせすぎて 疲れちゃった方へ
『オールOK♡無敵メンタル』で
全ては思うようにうまくいく♡
無敵メンタルコーチ 田中 みほです
初めましての方への
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こんにちは
7月の最終日に
午前、午後と2回
お茶会を開催しました
今回のテーマは
こちら〜
5月病は急性なので
分かりやすく体調に出るんだけど
6月病、7月病って
ゆっくり進んでいくので
特に毎日忙しい女性は
気付かないうちに
ドーーーンと体調不良や
メンタルにきちゃう‼️
今、そういう女性が
多いということで
メンタルを強くするには？
ということを色んな角度から
お話ししました
午前の部
午後の部
皆さんからも
私流のストレス発散法や
日頃のストレスも
お話ししてもらって
それに対してのアドバイスも
させてもらいました
ご参加の方のご感想も
たくさん頂きました-〜
ほーんと普通だったら
出会わない地域の方とも
こうやって出会って話をシェアするって
とってもいいです
色んな人の話に
気付かされたり、共感したり
学べたりするし
皆んなの前で
自分の意見を言うって
普通なら、なかなか無いこと。
で、これが
マインドを強くするのに
とってもいいんです‼️
最後に、1人づつ
8月チャレンジすること❗️を
発表してもらいました
私も発表して
すでに毎日チャレンジしてるよ〜
勇気を出して
一歩動いてみると
叶わない、、と諦めてた
未来の扉が開きます❣️
あなたも次は是非来て
扉を開いてね
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