どん底メンタルなオトナ女子を
最強引き寄せ無敵メンタルへ❣️
無敵メンタルコーチ 田中 みほです
初めましての方への
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こんにちは
先日、娘が
専門学校の先生からある
相談をされたらしく…
その内容が
ちょうど去年の今頃
ストレスで過呼吸になり
学校へ行けなくなった娘。
2週間ほど休んでいて
私もこのまま行くの無理かもなと思ってた。
（娘は小3から9年もの間引きこもりでした）
それが❗️
2週間後、また学校へ行き出し
そこから休まず今に至ります。
人間関係が苦手なので
友達が全くいないのに
それはそれは楽しそうに学校、バイト
と過ごしてる娘に
先生は、今、一年生で休んでる子がいて
その子の気持ちを知りたいとのことで
「どうして休んでたところから来れるように
なったのか？今どんな気持ちで毎日学校にきてるのか？」
を聞かれたらしい
「このままじゃまた同じことの繰り返しだから
もう1日だけ行ってみよう！と思って行ってみたら案外色々なことが楽しくなってきた。」
って答えたそう。
そして、その頃の話を
しはじめたの。
その頃
3歳上の兄(発達凸凹宇宙人くん)から
「あのさ～難しく考えなくていいんだよ！
俺もさ、昔は人が気になってたけど
今は、人が俺を見て笑おうが、
何か言おうがそんなことどうでもいい‼️
自分が楽しくて笑っててこれがいい❗
って思えることしてたらいいねん～
人にどう思われるかの
人生じゃないから
」
と言われたんだって
す、素晴らしいーーー
いつの間に
そんなこと言えるようになってたんだ‼️
そのあと
「この人見てたら、
そう思った方が楽なんやな～って思えるやろ？」
と指さされました
え？！私のことですか？！
「分かってるけど、でも…
」という娘に兄は
「とりあえず、うつむいて下を見るな❗
上を向いて楽しいことを考えてみ。」
と言ってくれたんだって。
これってね、
自分に言い聞かせる意味で
私が息子に、ずっーーーと言ってきたこと。
発達凸凹宇宙人👽️の息子も
不登校経験者
人に笑われること
人にジロジロみられること
人に怒られること
人にあきれられること
人に勝手に人生決められること
が人より多かったので
一時期は、自己否定が強すぎて
対人恐怖症で人の顔が見れなかった…
二次障害で強迫性障害にまでなりました。
だから、
「うつむいたらマイナスなことしか考えないから
上を見て、堂々としてなさい❗
あなたは何も恥ずかしいことしてないんだから
堂々としてればいい❗」
「先を見なくていい。1日 1日の積み重ね」
を、ずーーーっと言い続けてきたんです
勿論、私もそうしてきました
それが、ちゃーんと伝わって、
しっかり妹に伝えてたんだな〜と
胸が熱～くなりました
ママが一番伝えたいことは
ママが率先して体現していくことと
ずっと変わらずその想いを
伝えていってくださいね❣️
その想いはきっと
その子のタイミングで届きます
息子から娘への言葉
「自分が満足してたら人にどう思われててもいい！
人にどう思われるか？の人生じゃないから」
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