5月から
いよいよ始まる
新講座🎊✨
書く瞑想 MAE Y methodの
最初のテーマに
選んだのは
私のカラダ
あなたは普段
自分のカラダと
どのような
関係を築いていますか？
4月から
新年度や
新生活
新しいチャレンジを
はじめたかたも
沢山いらっしゃるでしょう ☺︎
はじめは
気が張っていたり
やる気に溢れていた
ココロやカラダも
4月が終わりを過ぎる頃には
やっと
ドッと溜まっていた
疲れに気づく
なかなか
ココロやカラダを
丁寧に見る
余裕もなかった！
そんなかたも
多く
いらっしゃるのでは
ないでしょうか？
でしたら
ここで少しだけ
立ち止まって
ペンと
紙だけ用意して🗒️🖊️✨
今の状態を
丁寧に観察し
大切な自分との関係を
見直していきましょう
「私のカラダ」
書く瞑想 MAE Y methodの
(ジャーナリング)
募集開始は
4月22日(月)より
まもなくです♡
☟楽天ルーム始めたよ♡覗いてみてね！
❤︎ 最後までお読みいただき、ありがとうございました ❤︎
☺︎ ３０日間でたくさん読まれました ☺︎ Thank you !
