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こんばんは。
ライフアーティストYOKO☆です。
身体と心はつながっている
そんなこと、みんな知っているよね。
じゃあ、どうつながっているのか。
例えば・・・
落ち込んだりすると、身体が重い。
駅の階段を上がるのが重ーい時ありますよね。
鬱のクライアントさんなど、身体が鉛のように重くて
朝布団から出れないという方もいる。
色んなことに気を取られたり
思考過多になったり
あまりのショックに生きる実感がない人は
気が上がっている。
わたしのセッションで気が上がっていますね。
と言われた方も多いでしょ。
現代人は気が上がりやすい。
周りの環境に影響されやすかったり
自分の本質を生きていないと
身体の軸がブレている。
現代人は足指が使えていない人が多いので
大体、後傾気味（踵に体重がかかっている）になっている
だからね、下駄や草履がいいですよ。
鼻緒に重心がかかり
親指を使うようになる。
親指の後ろは下垂体の反射区になっているから
さらにいい。
骨盤が歪んだり緩んでいる方も多いね。
足指先が使えるようになって、尾骨が下を向けば解消できるんだけどね。
骨盤がゆるんでいると、冷えにつながりますよ。
それからエネルギーのダダ漏れ。
ヨガではムーラバンダというの。骨盤底筋を絞めること
足の裏にはゼロチャクラというチャクラがある。
ここがひらいていない人も多い。
大地・地球につながるチャクラ
アーススターチャクラなんて
言われたりもします。
他にも色々なポイントがあるのですが
これらすべて、ヒーリングやアクティベーションなどの
エネルギーワークをやらせて頂いて、経験上感じていること。
高周波で体が整うと言うことは
本来のパフォーマンスが高い調和がとれた姿になるんでしょうね。
姿勢や重心が整い
身体の機能が整うことは
エネルギーの循環がよくなります。
必ずどんな方でもグラウンディングします。
足の裏がしっかりと広がり大地に根付き
一方では天に向かって伸びる力、リフティングも生まれる
そして、胸が広がり呼吸が深くなります。
グラウンディングだけじゃなくて
リフティングもとても大事。
天・地・人 がつながり
あなたを中心とした大きな循環が生まれます。
膨大なエネルギーの循環の中心になるのです。
だから、全てがスムーズに良くなる。
波動が上がる
だから次元上昇だよ
人生が変わるのだ。
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①頭蓋骨&脳&内分泌（松果体・下垂体）&意識のデトックスと調整
②オーラ・チャクラの調整
③背骨、仙骨の調整
④肉体・精神・魂へのアプローチ
⑤自分の中に溜まり、固まっているエネルギーを流し、
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