頭の中がごちゃごちゃしているときには

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本気でしあわになるために
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以前講座を受けて頂いたTさんから
こんなメールをいただきました。
ちょっと、嬉しいなぁ。

・・・・・・・

メルマガ拝見しましたが、
流れがキレイに整ってうらやましいですね～。

わたしはここ2年ほどいろいろありまして、
今は起業もしたいが自分もヒーリングしたい、
ゆっくりしたいなどなどアタマがごちゃごちゃになってます（笑）

ただ、2005年に海外のチャネラーさんから受けた、
わたしの未来像（理想像でもあります）に齊藤さんが一番近いので、
メルマガをみて一度オリエンテーションを受けたいな～と思ってまして、はじめてさん限定ということでしたがメールしてみました。

・・・・・・・

Tさん、ありがとうございます。
どんな未来像でしょうね。

頭がごちゃごちゃになっているときは、
まず、頭を休ませるといいですよ。

①まずはしっかりと寝る！
疲れがとれ、脳が休まります。

②呼吸やヒーリング、瞑想など
頭がごちゃごちゃして、同じ考えがぐるぐる回るときは
気が上がっています。

そんな時は呼吸法やヒーリングで
グラウンディングできると頭はスッキリ
地に足をつけて判断できるようになります。

③自然の中に出かける
ゆるみましょう。
ゆるめばすべてうまくいきます。

④ノートに書きだす
アウトプット大事です。
例えばやりたいことを書き出してみる。

それぞれにプラスのポイント、マイナスポイントなどを
書いてみるのもいいですよね。

例えばね、ヒーリングを仕事にするだとしたら、
＜プラスポイント＞
・自分のやりたいこと
・魂の成長ができる
・人をサポートする仕事ができる

＜マイナスポイント＞
・自信がない
・収入が不安

などと書いてみて、
本当にそうなのか、ではどうすればいいのか
ということを考えてみてください。

そうするとね、
これならできるかな・・・と思えるものが見えてきます。
意外と不安や心配って見せかけだけのことが多いのです。

１０年近く前、ホメオパスになろうと思ったとき、
この方法で決めました。

今は、ほとんど直観（直感）ですけどね！！
つまり思考を介してない。
感情にも揺さぶられない。
インスピレーションのようなものです。

昨日の記事に書きましたけが
具現化の方法、３つあるんですよ。
生命の樹を学ぶことで整理できました。

①感情、ワクワク、喜び
②思考
③インスピレーション、直観

一番早いのはインスピレーションだけど
全部使うことでさらに強化されます。

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