若さの秘訣は若い女子を抱くこと？！

食事制限　筋トレ　運動なしで
自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング　南智芳です。

今月も自宅に届いた月間『致知』


産科医で日本笑い学会副会長の
昇幹夫先生と

自然療法研究家の
市川加代子氏の対談インタビュー。


昇先生は以前に
体内記憶を研究されれている池川明先生との
講演会に伺ったことがあります。


その講演の中で

「若さの秘訣は
　毎日若い女子を抱いていること」

と言われ会場中に笑いが起きいたのを
今でも覚えています＾＾


そして
人には「治る力」があるのだと。


昇先生と市川氏
お二人は其々笑いと自然療法を通して
末期がんを克服された方を
何人も見てこられています。


笑いが健康にもたらす効果は
NK細胞というリンパ球の活性化によって
治癒力が上がること。



そして市川加代子氏は

こうあるべきという
固定観念から解放されていくことで
本来あるべき自分、
本当に求めていた生き方に気づくんです

そして気づけば行動や生活が変わり
そういう人は治る力がグングン引き出されていく

これは半世紀この道でいくてきた私の実感です


そして病は命を紐解き
見つめるための機会とも言われています。


誰しもに本来備わっている「治る力」


私は体には知性があって
良くなる意志と力があると常々思っています。


だってお願いしなくても
軽い怪我や風邪なら気付かない内に
治っていることはよくあります。


そして食べたものは
必ず消化して排泄されるので
おトイレに行かない日はないでしょう。


それは体に備わっている
良くなる意志と力のおかげです。


ですから体の良くなるという意志と
自分の良くなりたい、という意志が
調和すると良くなるしかないのです。


そのためには体の声を聴き
体がいつも頑張ってくれていることに気づき
体と仲良くなることです。


人って褒められると嬉しいですし
褒められると自然と頑張れます。


これは体も同じです。


ありがとうを伝えて体と仲良くなると

体は持ち前の機能を発揮させ
元気で美しい体になっていきます。

体を元気にしたい

体型を整えたい

綺麗になりたい

そう思うのでしたら

体はそもそも素晴らしくできているので
それに気付いて信頼を深めていくことです。



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最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南　智芳