体を楽に使うと姿勢と所作は自然と整う

食事制限　筋トレ　運動なしで
自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング　南智芳です。


う、美しい…！！とても上品。。
勉強になります。
そういうマナー？的なもの、
所作みたいなものをちょうど知りたい時、
オススメに出てきました(ﾉ_ _)ﾉ
ありがとうございます！意識してみます🥰

と嬉しいコメントをいただいた動画は
マナー的な内容でなく
首が疲れないスマホの持ち方です。



体が楽なようにしてあげると
自然と姿勢は綺麗になり
それが美しい所作につながるのでしょう。


この持ち方は実は着物を着ているときの

たもとの扱い方の所作と同じなのです。

日本人は元々体の使い方が素晴らしい民族。

そして体が楽になるように使ってあげると

姿勢は自ずと綺麗になり所作も整うのです。


そして体が楽でいられる姿勢を
身に付けることは

太ることのない体へとつながります。


楽と快適さの中にある
自然であることの美しさ


姿勢美人アカデミーでは
６ヶ月をかけてじわじわと
その土台となるものを浸透させていきます。



食事制限・筋トレ・運動なし
体をゆるめて姿勢を整えるだけで
女性らしい美ボディを楽々叶える
《姿勢美人アカデミー》モニター募集

満席となり終了していましたが
今週土曜日に体験会の募集を再開いたします。

モニター募集は今回最後になると思います。

明日、お知らせさせていただきますね。

🔸一生太らない体作りの秘訣をお届け

↑↑ご登録は画像をクリック


お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア




最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南　智芳