食べたいものを食べて運動なしで
スタイルアップを叶える
魔法の痩せ姿勢美人ダイエット 南智芳です。
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痩せたい人ほど
骨盤を整えましょう。
骨盤が開いてたり
歪んだままだと
食事制限をしても運動をしても
痩せることができません。
お腹がポッコリしたり
お尻が大きかったり
太ももが太かったり、、と
下半身に悩んでいる人ほど
骨盤を整えること、なんです。
骨盤を整えることは
体が安定して使いやすくなる
＋
ウエストが細くなり
お腹がペタンコになる
そして内臓の機能が高くなります
内臓がしっかり仕事をしてくれると
食べたものを消化・排泄してくれるので
食べても太らなくなるんです。
しっかり整えて欲しい部分です。
これで股関節も柔らかくなるのですが
股関節が固くてしづらいという方は
こちらをお試しください。
筋肉をゆるめてあげるだけで
骨盤は簡単に整いますからね＾＾
使いやすい体＋
股関節が固くてしづらいという方は
こちらをお試しください。
筋肉をゆるめてあげるだけで
骨盤は簡単に整いますからね＾＾
使いやすい体＋
食べても太らない体を目指しましょう。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳
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