《風》寄り添いセルフヒーリング

寄り添いセルフヒーリング

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

との前提で　５種類の書カードを引き

ネガティブな気持ちをキッカケに

自分で心の中を整理し

自分に合う対処法を受け取る

お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

では次の５枚

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

をパッと見て　

どのカードが気になりますか？

気になったカードの言葉は特に注目してください

また　カードの言葉を見て

思い浮かぶことはありませんか？

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか？

自然と湧き上がることを大切に

自分との対話を進めてみてください

以下 気になった言葉をクリックすると

解説記事に飛びます

Nature　 心

今大切なネガティブ感情　気持ち
現状のキッカケとなっている思い
 

（哀）　自分を大事にする

風　　中庸

グレーに慣れる

わからない中で知る

わたしの中には困惑があります

Soul　 魂

秘力　魅力　可能性など

発揮したいと望んでいる力

私が望むのは毅然です

これまで経験してきたことや

培った糧に自信を持つ

大切なことに対峙する時は

自分を信じて集中する

静かに力を蓄え 

物事に堂々と対処する

落ち着いて取り組めば

突破出来ると信じる

Advice　 体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

わたしは

決めずに保留

グレーな状況に慣れる

Healing　 癒
 

気持ちが楽になる考え方　

自分が安心する扱い方

わたしは適切な対処として

頭を空っぽにする 考えない

喧騒から離れ

静かに独りで心を鎮め落ち着く

瞑想や何かに没頭するなど

何も考えない時間を持つ

気がかりなことを

アレコレ考えないようにする

何とかしようとせず

一旦現状や変化を受け容れる

Type　質

本質　本来の自分
どんな存在か

湖 みずうみ

↓から響く言葉を受け取る

５種類の書カードを自分で選び

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

こちらからどうぞ

書カード Ⅱ

寄り添いセルフヒーリング

５種類の書カードの言葉は

直感カードリーディングで

受け取った結果をまとめたものです

Nature 心 ネガティブ♡メッセージ

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