寄り添いセルフヒーリング

 

 

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

 

との前提で 5種類の書カードを引き

 

ネガティブな気持ちをキッカケに

 

自分で心の中を整理し

 

自分に合う対処法を受け取る


お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

 

 

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

 

 

 

 

では次の5枚

 

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

 

をパッと見て 

 

どのカードが気になりますか?

 

 

 

 

 

 

気になったカードの言葉は特に注目してください

 

 

また カードの言葉を見て

 

思い浮かぶことはありませんか?

 

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか?

 

 

自然と湧き上がることを大切に

 

自分との対話を進めてみてください

 

 

以下 気になった言葉をクリックすると

 

解説記事に飛びます

 

 

 

 

 

 

Nature  心

 

今大切なネガティブ感情 気持ち
現状のキッカケとなっている思い

 

(喜) 本心に気づく

 

月  自由

 

思いこみから脱する

見方を変える

 

わたしの中には妄想があります

 

 

 

Soul  魂

秘力 魅力 可能性など

発揮したいと望んでいる力

 

私が望むのは信じる力です

 

思いが強く 

信じたことが現実になりやすい

 

心配ではなく希望に注目し 

自分 人 状況を信じる

 

自分が何に意識を向けているか

に注意すること

 

状況に左右されずに

信じ続けることが出来る

 

 

 

 

Advice  体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

 

わたしは

心配や不安を考えない
相手や状況を信じる

 

 

 

 

Healing  癒
 

気持ちが楽になる考え方 

自分が安心する扱い方


わたしは適切な対処として

想像や妄想をやめて動く

 

悪い想像や妄想を考え続けて

悩まないようにする

 

今考えていることは本当か?

という客観視点を持つ

 

自分で考え過ぎに途中で気づき 

やめて 動く!

 

ネガティブに注目せず

安心し笑顔になることをする

 

 


 

Type 質


本質 本来の自分
どんな存在か


鳥 とり

 

↓から響く言葉を受け取る

 

 

 

 

 

 

 

5種類の書カードを自分で選び

 

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

 

こちらからどうぞ

 

 

 

 

 

 

寄り添いセルフヒーリング

 

5種類の書カードの言葉は

直感カードリーディング

受け取った結果をまとめたものです