《火》寄り添いセルフヒーリング

寄り添いセルフヒーリング

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

との前提で　５種類の書カードを引き

ネガティブな気持ちをキッカケに

自分で心の中を整理し

自分に合う対処法を受け取る

お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

では　次の

Nature  Soul  Advice Healing  Type

をパッと見て　

どのカードが気になりますか？

気になったカードの言葉は特に注目してください

また　カードの言葉を見て

自分の中から浮き上がる思いはありませんか？

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか？

自然と湧き上がることを大切に

自分との対話を進めてみてください

以下 気になった言葉をクリックすると

解説記事に飛びます

Nature　 心

今大切なネガティブ感情　気持ち
現状のキッカケとなっている思い
 

（怒）　自他を受け容れる

火　　許容

許す

受け容れる

わたしの中には正義があります

Soul　 魂

秘力　魅力　可能性など

発揮したいと望んでいる力

わたしが望むのは共感力です

自分とは違う人や考え方を

否定しないようにする

どれか１つに決めつけず 

広い視野で物事を見る

それぞれの違いを認め 尊重する

人に寄り添う 話を聴く 

経験談を分かち合う

Advice　 体
 

本当はどうしたいか
具体的な行動

わたしは
家族（同様の人）と
大事なことを伝え合う

Healing　 癒
 

気持ちが楽になる考え方　

自分が安心する扱い方

わたしは適切な対処として

ゆるむ

自他に厳しくしない 責めない 

頑張りやをやめていく

極端な決めつけやジャッジをせず 

正義で裁かない

「正しさ」より

「楽しさ」を選ぶようにする

とにかく力を抜き 

楽に平安にいられるよう心がける

Type　質

本質　本来の自分
どんな存在か

わたしは〇〇な存在です

杉 すぎ

↓から響く言葉を受け取る

５種類の書カードを自分で選び

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

こちらからどうぞ

書カード Ⅱ

５種類の書カードの言葉は

直感カードリーディングで

受け取った結果をまとめたものです

Nature 心 ネガティブ♡メッセージ

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