《日》寄り添いセルフヒーリング

寄り添いセルフヒーリング

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

との前提で　５種類の書カードを引き

ネガティブな気持ちをキッカケに

自分で心の中を整理し

自分に合う対処法を受け取る

お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

では次の５枚

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

をパッと見て　

どのカードが気になりますか？

気になったカードの言葉は特に注目してください

また　カードの言葉を見て

自分の中から浮き上がる思いはありませんか？

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか？

自然と湧き上がることを大切に

自分との対話を進めてみてください

以下 気になった言葉をクリックすると

解説記事に飛びます

Nature　 心
 

今大切なネガティブ感情　気持ち
現状のキッカケとなっている思い
 

（喜）　本心に気づく

日　内観

人に合わせない

自分優先

本心を観る

わたしの中には妥協があります

Soul　 魂

秘力　魅力　可能性など

発揮したいと望んでいる力

わたしが望むのは凛々しさです

一本筋の通った強い芯を思い出し信じる道を行く

抑えていた思いや信念を潔く凛と表明していく

ハッキリ！ズバリ！毅然とした姿勢で対処する

元々の優しさがあるので厳しさを加えても大丈夫

Advice　 体
 

本当はどうしたいか　

具体的な行動

わたしは
周りに合わせたり抑えたりせず
本当の思いを外に出す

Healing　 癒
 

気持ちが楽になる考え方　

自分が安心する扱い方

わたしは適切な対処として

自分にとっての幸せを大事にする

他者や世間に惑わされず 幸せの考え方を見直す

何が幸せか 大切かなど 自分の基準を持っておく

たとえ人と違っても堂々と自分の思いで行動する

不幸と思える中にも幸せの可能性があると心得ておく

Type　質

本質　本来の自分
どんな存在か

わたしは〇〇な存在です

桃 もも

↓から響く言葉を受け取る

５種類の書カードを自分で選び

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

こちらからどうぞ

書カード Ⅱ

寄り添いセルフヒーリング

５種類の書カードの言葉は

直感カードリーディングで

受け取った結果をまとめたものです

Nature 心 ネガティブ♡メッセージ

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