26日 48.8kg

トイレ前後　-700g

起床後

白湯

バナナヨーグルト🍌

朝

おやつ

昼

半分

きゃわええ

夜

冷やし中華　麺半分

ほっぺの裏をガリっと噛んだ

気をつけようと食べてたら

また

ガリッと噛んだ

痛い