29日　48.7kg | 楽しく体質改善

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

楽しく体質改善

あけみんず
毎日を心地良く過ごせるように、、、、

29日　48.7kg

トイレ前後　-700g

起床後

白湯

バナナ

朝

オートミールご飯

シャケ

卵

お味噌汁

昼

味玉いりこそば

夜