21日 48.6kg | 楽しく体質改善
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楽しく体質改善
あけみんず
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21日 48.6kg
トイレ前後 -800g
起床後
白湯
バナナヨーグルト
朝
コープで買ったチーズのパンが美味しい😋
🍊
おやつに
朝のチーズパンの残りを2切れ
昼
夜
ロールキャベツ
🍓
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