10日 50.2kg マックアップルパイとチョコパイ

トイレ前後　-600g

起床後

白湯

バナナヨーグルト🍌

🐕お散歩🚶‍♀️

朝

こ、口内炎が痛いわーー

昨夜、気持ち悪くなって

治ってきたあたりから口内炎が発生

酢玉ねぎのお酢がしみる、、、

昼

米粉ビーフン

おやつ

夕方

🐕お散歩🚶‍♀️

夜

杏仁茶

ヨーグルトきな粉

旦那が飲みに行ったので

開放感とともにチョコパイ

明日はIKEAに行ってこよう

このペンダントライト💡を

狙っている