2月11日 50.6kg ⑩ | 楽しく体質改善

楽しく体質改善

あけみんず
毎日を心地良く過ごせるように、、、、

トイレ前後 -600g


起床後
白湯
チーズ





右上のお弁当に
ご飯とお味噌汁


夕方
おやつ
バナナ1本
ミックスナッツ







宅急便が届いたよ
gu
春先から着たいなーと、
オーガニックコットンのぱじゃま❤️



これは↓
子供達へ


今日は一日中グラウンドにいて
8時から17時までトイレは2回だけーー
ひえー

風がすごく強くて
寒かったけど
極暖ヒートテックを2枚着て
スパッツを2枚はいて
靴下も2足重ねばきして
背中と腰にカイロを2個貼って
ブーツにもカイロを仕込んだので
乗り切れましたー
ひゃっほい