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Life パートナー 小野れいな
【嬉しいご報告】自分と夫を区別して考えられるようになった
パートナーシップ個別セッションを
受けてくださった方から
嬉しいご報告をいただきました♡
「夫が家事してくれないから
夫が家にいてくれないから
私は○○なんだ
今までは自分と夫をセットに
考えていましたが
自分と夫を区別して
考えられるようになりました！」
すごい発見ですね！！
嬉しいご感想ありがとうございます♡
夫の機嫌が悪いから
家の空気も悪くなるし
私もだんだんイライラして
子どもに当たっちゃう
こんな経験したことアリマセンカ
人間って良くも悪くも
一緒にいる人の影響を
受けやすいもの
一緒にいる人が
ニコニコ笑顔で
幸せオーラ満載だったらいいけど
逆に不機嫌だと
相手のネガティブな感情も
伝染しやすいんです
自分がこんなにイライラしたり
気分が悪いのは夫のせいだ！
そう言いたくもなりますが
夫と自分は別の人間
夫の不機嫌は夫の責任だし
自分の不機嫌は自分の責任なんです
夫がどんな行動をしようが
どんな発言をしようが
自分がどう受け取るかは
自分で選択できるんです
夫が○○だから自分は○○
というのは自分の選択権を
夫に預けてるのと一緒
まずは夫と自分を切り離して
考えてみることから
始めてみてくださいね
ご報告をくださった方は
自分の気持ちに向き合い続けたことで
少しずつご主人と自分を
区別して考えることができました
今日は私の心に余裕がなさそう
もっと家事を手抜きしてみよう
自分が変えられることを
行動し続けて
夫婦仲もみるみるうちに
良くなっていきました！
行動し続けたことが
本当に素晴らしいです！！
ひとりでモヤモヤすると
せっかく夫婦仲を良くしようと
行動しても今まで通りに
なってしまうことも
個別セッションではメールサポートも
させていただきますので
ご安心くださいね
ひとりじゃなく伴走する相手がいるから
行動を続けられます
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我が家の癒しの次女
相手の言動に影響されずに
自分の人生を自分で舵とって
歩んでいく
無意識に過ごすと
気付けば旦那さんに影響されるので
私自身頭の片隅に置いて
意識的に過ごしています
自分の人生を相手に委ねるか
自分で選択して生きるか
自分の進みたい道を
選んでくださいね
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
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