おはようございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今日からおとさんの夏休み♪
お休み中、燻製にチャレンジするそうです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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私は食べる専門![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
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本日もご訪問ありがとうございます♪
どんどん虹が伸びてきました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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夏の空はとても美しい![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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プリンちゃん&しょこたんのママ、anneさんのブログを何年も前から拝見していて今も毎回楽しみにしています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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当時は名前さえ知らなかった花々が今はわかる
同じお花があるとめちゃくちゃ嬉しい![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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近かったらお庭訪問したいくらい…
特に私はエキナセアやルドベキアが好きで、以前エキナセア特集を載せてくださっていてうっとりしました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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以前は綺麗だなぁ可愛いなぁでも私はすぐ枯らしてしまうからお花がかわいそう…![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
そう思って眺めているだけでした。
それが今はモリモリ育ってくれる花々に喜びや感謝の思いでいっぱいです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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植物って、自然って良いですね![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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そして土いじりをし始めて2ヶ月が過ぎ、体にも変化が。
血圧が正常値内!
喘息の薬も吸引するのを忘れてしまう(笑)
グラウディングの成果です♪
何事にも敏感に普通の方より何倍も刺激を受けて常にストレスを抱えてしまうHSP気質、エンパス体質な私。
先日とあるショップにて人の多さに久しぶりにしんどくなり目眩もして暫く車の中で落ち着くまで休んでいました。
その時に思ったんですよ。
グラウディングする前はこれがしょっちゅうだったんだ…って。こんなに辛かったんだって![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
頻繁に疲れ常に偏頭痛や苦しさを抱えながら生きていたんだなって。![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
自分自身を整えることで、ストレスフルな日々が随分軽減されていたんだって気づきました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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自然の中に身を置くこと、土に触れることは私にはとても大切なことなのだと実感。
ただ、あまりに暑くなってきたので熱中症には気をつけなければ…![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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そういえば、
この間お買い物をしていて、右手の不自由な方がドライアイスの機械の前で困っておられました。
小さな引き出しを出して、ビニール袋をその中にセッティングし、コインを投入するとドライアイスが出てくる。
これ、片手だけではなかなか難しいですよ。
私は「お入れします!あ、アルコール消毒はしっかりしています!」と告げ(笑)
代わりました。
その方は何度もお礼を言われていたのですが…
「とんでもない!お互い様ですからー!」と私が言うと、不思議そうに笑っておられました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
誰だってひとりで生きてるわけじゃない。
必ず誰かと支え合い助け合い生きている。
ほんの少しの事で、ありがとうの笑顔と感謝の心が生まれる。
それはとても素敵な事だなと思う。![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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ご覧いただきましてありがとうございます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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