今まで頑張ってきてしんどくなってる人は、頑張るのを辞めて、思いきり緩んでみるといいんだけど
緩むと今度は頑張りたくなるのよね。
頑張るの楽しい。
しかーし、最初は楽しいんだけど、知らず知らずのうちに自分を追い詰めていて。。
どうにも私は「頑張る」を行きすぎてしまうなぁ。
そんな中で訪れたフランスのサクレ・クール寺院
頑張るよりも、愛を与えなさい
あー！確かに！それなら疲弊しない！
その例えが漫画の「水」。
「頑張る」は私、どうしても自分を削ってまでやるところがあるのですが
「愛を与える」なら、自分を削らなくてもできる。
むしろ、自分を削ったらできない。
そもそも
自分が自分に愛を与えて受け取っているから、
同時に、他者からの愛も受け取れているから
自分の中の愛が枯渇していないから
他者に愛を与えることができるのです。
Facebookで見たタカハシミナミちゃんの投稿。
これね！
やってる人多い！
私も過去やってたわ！
で、これやってると愛が枯渇し、出るのは欠乏のエネルギー。
世界は優しいし、あなたは優しくされて当然だし、愛されている。
だから、失礼なことされたら、怒っていいし、ちゃんと伝えた方がいい。
それも自分を愛する一つ。
愛って既に在るもの。
（「無いのも愛」は今回は置いておく）
まずは自分を
心を、体を、
自分が当たり前にできていること(才能)を
身の回りの生活を
近くの物を、人を、衣食住を
大切にすることから始めてみる。
ということで私は、意識の方向を「頑張る」よりも「愛を与える」に変えました♡
「頑張る」より緩むし、なんか潤う気がする。
サクレ・クール寺院、続き
まだまだフランス滞在中
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