こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
何をするにも、私は「動機」「理由」が理解できてないと、まったくできません。
学生時代は、「暗記もの」がまったくできなくて本当に困りました。
楽しいなーと思えたことしか楽しく学べなくて、点が取れない・・・。
英語・数学・国語だけしかできませんでした。
どれもあまり暗記の要素がないんですよね（笑）
母親がくもんの先生をしていたので数学は好きでした。
数をこなせば頭にはいったのでしょう・・。
学校の教育ではダメダメ続きでした。
おとなになってから学ぶことは楽しいことづくめ。その理由は・・
動機や理由があったから、「学びたい」と前のめりでガツガツ勉強しました。
建築も、アロマも整体も。
自分が知りたくてやることって、「しんどい」とは思わないものですね。
洗剤をやめたり、食品添加物を減らしたのも同じでした
化学薬品が自分の体や環境に及ぼすことについて知ったとき、衝撃を受けました。
25年ほど前でしたが、石けんのこと、環境汚染のことを発信しているサイトも見ていました。
そして、すべての「○○用洗剤」を手元から捨てました。
たとえば、合成シャンプーをやめて「石けんシャンプー」にするなど、すべてです。
シャンプーを石けんにしたとき、けっこうしんどかったです。
1ヶ月ほどベタつきました。
石けんシャンプーをやめて、湯シャンにしたときも、ベタつきました。
洗浄しすぎだったので1ヶ月ほどベタつきましたね・・・。
「理由と動機」があったので続けることができましたが・・
「頭を洗ってない人」みたいな見た目になっていました。
「理由」と「動機」がなかったら続けられなかったです
湯シャンを始めたという人の中には「やめてしまった」という話もちらほら聞きます。
なぜやめてしまうのか？
理由はわかります。
ベタベタして気持ち悪いから^^;
その弊害の理由をどこまで理解して、克服しようと思ったか？
なぜやろうと思ったか？
そして、やめる場合、なぜやめようと思ったか？
常に「自分で考える」ことがとても大事ですね。
深く考えて、「いったん、やめよう」っていうのもアリだと思います。
「理由」と「動機」が合わなかったんだから。
もう一度、スタートすればいい。
また、自分のタイミングで＾＾
わりと不快な状態になる人もいますよ。
それってその人の、過去に使っていたものや、本来の髪質なども関係があります。
なんともない人もいますしね！
始める際、きっかけが、
「誰かに勧められたから」
「ただなんとなく」
で、めっちゃ不快なベタつきがあったら、続けられませんよね。す。
食品添加物をやめた場合は、中毒性のある物質を摂ってたら禁断症状っぽい状態にもなりますよ。
イライラしたりとか・・。
「これ、いいよ」って勧められても、今は自分で調べられる時代。
いい時代ですよ。
ほんまにその場で調べられるんですから！最高ですよ！
「脱・○○」を始める前に、どんなことが起こりうるか？
いいことだけではなく、しんどいこともしっかり調べておきましょう！
最初に「自分軸」をしっかり作りましょう
できるだけこのブログでも発信していきますが、自分でもしっかり調べて「自分軸」をしっかり作ってくださいね。
自分軸、自分の考え、起こりうる事がどんなことか？
想定していたら、何があっても「やっぱりやめとこー」ってなりにくいです。
逆に「どうやったら快適に乗り越えられるか？」
ゲームみたいに考えて、進んでいけると思います。
健康のために、今後も一緒に考えていけたら嬉しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
定期的な整体で体調をキープしていきましょう！
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大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
