こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
「血色が良い」と思われるために、何かやっていることはありますか？
チークの色を工夫しますか？
チークを塗る場所を工夫する？
コンシーラーを使うとか？
口紅の色を顔色に合わせるってのはどう？
でも、、これらは、あくまでも「お化粧」です。
上に書いた、「チーク」「コンシーラー」「口紅」は、便利ですよね！
私も、「メイクアップする」って、とても大事なことだと思っています！
それって、「健康であること」です。
「当たり前だ！」と思いますか？
「なんだ、そんなこと！？」って思いますか？
日々の生活の中で「健康を害すること」やっていない、っていい切れますか？
まさかの！矛盾だらけ！
「環境を大事にしよう！」といいながら、○クド行くのは平気なん？
まじで！？
「食の安全って大事だよねー」って言いながら、ポテチめっちゃ食べてへん？
回転寿司めっちゃ行ってるやん！
スーパーのミンチ肉、疑いもなく買うん？
えー！
ファミレス、チェーン店、コンビニで売られているもの。
スーパーで売られてるもの、白いお砂糖、塩化ナトリウム（塩）、○○風味の調味料。
化学物質や環境問題の情報にショックを受けて、「危険なものに溢れている！」と思った時期がありました。
そして、そういうことを言い過ぎて、母親に「うっせぇなぁ」と、言われた経験があります・・。
何事も、極端に行き過ぎた発言はよくありません。
自分は「危険だ」と思っていても、リテラシーが上がらないことには、人の価値観なんて変わっていかない。
何より、人間関係がよく無くなると思いました。
だから、あまり自分からは話題にしなくなりました。
私だって悪いと知らずに食べてるもの、たくさんあるはずです。
そして体に良くないとわかっていても、子供の頃から食べてる「懐かしい味」がやめられないことだって、ある。
私自身が、気づいていないことも、たくさんあるはず（絶対ある）。
今まで、試しにヴィーガンになってみたり、グルテンやめたり。
もちろん、本や映画でも学びました。
最近ではブログやYou Tubeでも、情報が多く出るようになってきました。
私は、最初は恐怖を感じました。
身の回りのアレもコレも、、全部、化学物質やんか！
なんてことをしていたんだ！ギャー！
って思って、ものすごく焦りました。
25年前、まだ20代でした。
話が長くなりそうなので、まずはこの短い動画（予告編）を見てください（約1分）。
映画では、この監督さんが自ら、マクドナルドだけを食べ続けるという内容です。
強い批判・非難はないです。
ただ、「どんなことになるのん？」っていうのが、よくわかります。
普通の人は、「毎食マクド食べる」なんてやらんと思いますけどね！
途中の変化が、なかなかすごいんです。
90分程度、アマゾンプライムで無料で見れます。
パート2もありますが、まずはスーパーサイズ・ミー、プリーズ！
（「スーパーサイズ・ミー」の方を先に見てください、の意味です）
健康あってこそ！小顔の願望を満たしましょう。「小顔＆美顔アロマコース（150分）」はこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
「血色（けっしょく）がいい」って言われたいですよね。
「血色が良い」と思われるために、何かやっていることはありますか？
チークの色を工夫しますか？
チークを塗る場所を工夫する？
コンシーラーを使うとか？
口紅の色を顔色に合わせるってのはどう？
でも、、これらは、あくまでも「お化粧」です。
即効性は、「メイクアップ」が抜群！
上に書いた、「チーク」「コンシーラー」「口紅」は、便利ですよね！
私も、「メイクアップする」って、とても大事なことだと思っています！
「メイクアップ」より、もっと大事なことがある。
それって、「健康であること」です。
「当たり前だ！」と思いますか？
「なんだ、そんなこと！？」って思いますか？
日々の生活の中で「健康を害すること」やっていない、っていい切れますか？
「健康を謳う人」が、化粧や甘いもの、柔軟剤か香水の匂いプンプン・・
まさかの！矛盾だらけ！
「環境を大事にしよう！」といいながら、○クド行くのは平気なん？
まじで！？
「食の安全って大事だよねー」って言いながら、ポテチめっちゃ食べてへん？
回転寿司めっちゃ行ってるやん！
スーパーのミンチ肉、疑いもなく買うん？
えー！
ファミレス、チェーン店、コンビニで売られているもの。
スーパーで売られてるもの、白いお砂糖、塩化ナトリウム（塩）、○○風味の調味料。
上記の行動は「血色がよくなりたい」という思いと相反しています。
化学物質や環境問題の情報にショックを受けて、「危険なものに溢れている！」と思った時期がありました。
そして、そういうことを言い過ぎて、母親に「うっせぇなぁ」と、言われた経験があります・・。
何事も、極端に行き過ぎた発言はよくありません。
自分は「危険だ」と思っていても、リテラシーが上がらないことには、人の価値観なんて変わっていかない。
何より、人間関係がよく無くなると思いました。
だから、あまり自分からは話題にしなくなりました。
私だって悪いと知らずに食べてるもの、たくさんあるはずです。
そして体に良くないとわかっていても、子供の頃から食べてる「懐かしい味」がやめられないことだって、ある。
「美しさ」を保ちたい人には、「知ってほしい」。
「知らないこと」を減らして欲しい。
「知らないこと」を減らして欲しい。
老化防止と、健康のために。
私自身が、気づいていないことも、たくさんあるはず（絶対ある）。
今まで、試しにヴィーガンになってみたり、グルテンやめたり。
もちろん、本や映画でも学びました。
最近ではブログやYou Tubeでも、情報が多く出るようになってきました。
私達の体は、食べるもの（食べたもの）から、できている。
だから、これはとても大きな問題。
だから、これはとても大きな問題。
「知らない」を減らしていこう！
私は、最初は恐怖を感じました。
身の回りのアレもコレも、、全部、化学物質やんか！
なんてことをしていたんだ！ギャー！
って思って、ものすごく焦りました。
25年前、まだ20代でした。
話が長くなりそうなので、まずはこの短い動画（予告編）を見てください（約1分）。
映画では、この監督さんが自ら、マクドナルドだけを食べ続けるという内容です。
強い批判・非難はないです。
ただ、「どんなことになるのん？」っていうのが、よくわかります。
普通の人は、「毎食マクド食べる」なんてやらんと思いますけどね！
途中の変化が、なかなかすごいんです。
90分程度、アマゾンプライムで無料で見れます。
パート2もありますが、まずはスーパーサイズ・ミー、プリーズ！
（「スーパーサイズ・ミー」の方を先に見てください、の意味です）
健康あってこそ！小顔の願望を満たしましょう。「小顔＆美顔アロマコース（150分）」はこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
