こんにちは!
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



つい、人に頼りすぎてしまって、相手を怒らせた。

信頼できる人に相談をしていたけど、雲行きが変わってしまった。

相手が、「頼りにされてる」と思って張り切ってしまった。

相手は一生懸命、「自分流」のやり方をアドバイスしてくれる。

でも、私は私だから、アドバイス通りにできなかった。

それを相手から叱られた。



でも、、なんで、、こうなったのかな?

アドバイスしてもらったら、言う通りにしないといけないんだっけ?

そもそも、私とその人とは別の人生を歩んだ人間です。

言う通りにしろ!って言われても、、無理ってもんですよ!

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この問題について考えてみましょう。

相手も感情的になって攻撃してくる。

「アドバイスしてやってるんだから、言う通りにすればいいのに!」



相手はつい「立ち入りすぎてしまった」

「入れ込みすぎた」っていうのかな・・・

だから怒っちゃってるんです。



この段階で、それ(入れ込みすぎ)が相手の問題になってる!

相談した側の、あなたの問題ではなくなっています。

あなたはそれを理解して、落ち着きを取り戻しましょう。



人は、誰もが我が人生の修行の途中です。

相手の「頼られたい」「生きてる意味を感じたい」という思いと、

あなたの「誰かに相談したい・頼りたい」という思いが、

たまたまマッチングしちゃっただけです!



Oh!マッチング!

状況を理解できれば、相談したその相手とも適度に距離を保っていけますね。

大丈夫。

上手に人と距離を取り、助けてもらいながら生きていけますよ。



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大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

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なんとなーく、モヤモヤする、、ってありますよね。

そのモヤモヤって、、、放置しててもいいものなんだろうか?

放置していると、またモヤモヤと出てくる場合もあります。

ずっとあとになって、「あっ!これのことか!」とわかることもある。



気功的にも、カウンセリング的にも、「正体を掴んで、昇華させるのが良い」と思います。

たとえば、こんな感じじゃないかと思います。

「湯舟に浸かったとき、お湯の中に糸ホコリを見つけた」

そのホコリ=(イコール)心のモヤモヤ!



湯舟に浸かりながら、糸ホコリを取ろうとするけど、、、

水流が邪魔して、取れない!

なんか、逃げる!

(わかりますぅ?そんな経験してるの私だけかなぁ?)



「心のモヤモヤ」も、つかみどころがなくて、わからなくてモヤモヤするから・・・似てるなぁって思います。

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「心のモヤモヤ」はカウンセリングや気功で、解明できますよ。

本質を見つけるのって、楽しいです。

自分のことで、いつも心の整理をやってます。

気になることっていつでも出てくるので、しょっちゅう練習できるんです。

心の中を整理整頓していきましょう!



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こんにちは!

大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



このブログは「メンタル」の記事を主に書いています。

サロン(実店舗)では、整体や小顔の技術を提供しています。

お客様は、痛みの緩和やリラックスを求めてサロンに来てくださいます。



結局、何が人を癒やすのかな?と考えました。

施術をしているとき、私とお客様は「気」のやりとりをしています。

会話をしていなくても。

お互い、相手の「気」を感じる。



整体師がお客様の体に、急に乱暴に触れたらどうでしょう?

「何?この整体師!気分悪いわ!(怒)」ってなりますよね。

整体師は「心地よく寝ていていただこう」と思うから、そっと触れて、そっと動かす。

「痛くありませんか?」などと静かに質問する。

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「“気”づかい」だったり、「“気”のよさ」だったり。

一生懸命に。思いを込めて・・・。



整体をお仕事にして20年以上が過ぎました。

勉強や練習を熱心に続けたので、使える技術も増えました。

20年前の私とは、すごい違いです。



それでも、「思い」の方が大事です。

技術よりも大切なもの。

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「お客様に幸せになってほしい」

「お客様が心地よく過ごせる場所でありたい」



整体の施術に対する情熱は、変わらないです。

意識しなくても勉強は続ける。

意識しなくても必死にお客様に整体をしています。

なぜ?

お客様に、元気に健康になってほしいから・・。


あなたの美容と健康のためのサロンです。


お読みいただき、ありがとうございました。

大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。

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