こんにちは!
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



断るとき、はっきり「ノー!」と言えますか?

私は、もともと、はっきり「ノー!」と言っちゃう方でした。

過去形で書きましたが、基本的に今でも、心ではすぐに自分で答えを出してしまいます。

(空気を読むとかできないタイプ)



ただ、私は逆に、本音をストレートに言って誰かを傷つけるかもしれないことは学習しました。

「ノー」と言う際の言い方なども、大切ですね。



何事も、「時と場合」によりますね。

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私が状況を間違えてしまった実例です。

先日、こんなことがありました。

ネット環境の乗り換えを検討したときのこと。

どう考えても、A社との契約を維持するのは高くつく。

私は断ろうと考えました。



ただ、なんとなく「いりません」とは言っちゃいかんのだっけ?とスイッチが入りました。

そこで私はA社の担当Bさんに「どう考えても御社と継続を維持するには高くつきますよね」と言いました。

すると、Bさんは「大丈夫です!2年半で元が取れますから」



ビックリ!

断ったつもりが、すげぇ前向きな答えがキタァー!!




私「C社に乗り換えたらおたくの解約費用ゼロで工事費も無料なので、、」

Bさん「継続されるなら、当社で2年で元が取れますよ!」



私は「Bさんはアホなんか?」などと思ってしまいました。

でも、途中で気づきました(笑)

これ、はっきり断ってええやつや!って。


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私「Bさん、どう考えてもC社の方がお得なので今回は契約しません」



すると、Bさん「あ、そうですか!ではまた機会がありましたらお願いしま~す(ガチャ)」

でした。



おお!通じた!話が通じた!

ガチャ切りされたことよりも、話が通じたことに感動しました。



過去の経験から学んだつもりでも、状況によっては気にしなくてもいい(笑)

こういうときは、直接的な表現で良かったのですね。

私は、言葉がストレート過ぎることで反省することも多いので、間違った状況で警戒してしまったようです(笑)

私の失敗例でした。

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人って、失敗して学ぶのが一番インパクトありますね。

いい経験したなと思いました。

申し訳ないけど相手は特に縁のない、ネットの営業さんだったから~^^



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こんにちは!
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



1996年くらいから、アロマからスタートして整体師になりました。

20年以上も前から、整体をしていることになります。

自分の先生はもちろん、周囲の人は同業者が多いです。

ただ、他の仕事もかけもちしていた時期もあるし、その他、ビジネス業界のセミナーにも参加するので、視野は狭くないと思います。

整体業の人は大好きだけど、他業界の人と広く知り合うことは大切だと思います。

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とはいえ、実際に仲良くなる人は数少ないです。

浅く広い、表面だけの付き合いをするのが苦手なので・・。

親しくなった人とは、ほぼ20年以上の付き合い、、などと長期にわたります。



親しい人同士は友人じゃないけど、共通点が出ると思いませんか?

私の友人ではあっても、知り合った経緯が違うと、その人達同士は知り合いとは限りません。

でも、、共通点があります。

私が信頼していること。

私が好きな友人だということ。

彼らは、「私という人間を写し出す鏡」だと思います。



私が信頼している人。

私を信じてくれる人。

いつでも頼っていいし、いつでも頼ってほしい人です。



私が彼らの信頼に値する人間でありたいという思いもあります。

もちろん、それ以前に、私が自分に嘘をつかずに生きていくのが大前提です。

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彼らの信頼に値する人間である、ってどういうことかな?

友人の信頼に値する自分って、どういうことか?って考えてみました。

たとえば、自分が詐欺グループに所属していたら、周りは同じ詐欺グループの人の方が、話をしていて楽だろうと思います(笑)

真っ当に、サラリーマンしてる人と話しをするのはしんどそうですよね~。

ネットワークビジネスに舞い上がっている人が、フリーターの人と話が合うだろうか?

勧誘したくなるだろうな・・・その時期は友達としては疎遠になりそう・・・。

そんな風に考えました。



友達って、今の自分のよき理解者であり、味方です。

本当の友達なら、こうするだろうなって想像します。

失敗や悪事をしたとしたら「どうしてそんなことしたの?」と聞いてくれる人。

もし、私が不誠実な行動をしていたなら・・・

真の友人なら、止めてくれることでしょう。

叱ってくれることでしょう。

心配して見守ってくれることでしょう。

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あなたの周囲の人は、あなたを写す鏡です。

あなたの周りは、どんな人ですか?

彼らは、あなたのどんな姿を映してくれていますか?



あなたの周りの人は、やさしい笑顔でいてくれますか?


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大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



部屋の片付けを続けています(今は職場の方を片付けています)。

掃除・収納道具は「もっておきたい欲」が出ます(笑)

なんでやろなー。

そこで、いつも「それほんまにいるんカァ?」

「そんなにたくさんセットでもっておく必要あるカァ?」

と自問しています。



「自分が二軍、三軍だったらどうだろう?」

自分が「買いだめされたもの」だったらどう思うか?

擬人化して考えるようにしました。

同じポジション(たとえば投手)に、たくさん選手が用意されている。

投手というポジションに、長蛇の列ができている。

私はその中の後ろの方だったとしたら?



「ああっ!使ってほしい!私を使ってほしい!」

そう思っても、自分の目の前には10人くらい投手がいる。

何年も時間がすぎる。



切ないですよね。



エコでもないですよね。

「予備に買っておいたもの」って、意外と使わずそのまま眠っています。

そして、取っておいたこと(保管場所)を忘れてしまって、また購入したり・・。

ああ!待ってた子、ほんまゴメンナー!ですよね・・・。



今回、片付けをしていてそんなものがたくさん出てきました。

「収納スペースがあるから」と多めに買うのをやめよう、って反省しました。



もっと地球環境にもやさしくしないと・・って思いました。

まずは、私の部屋の環境をよくすることからやっていきます!



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