こんにちは！
私は「言葉にする」という行為が好きです。
ブログみたいなものも、自作でサイトを作って自作でやっていました。
学生時代は、日記を付けていたし、
ネットが普及する前はパソコン通信（CB/チャット）で文字交流をしていました。
「言葉にする」はアウトプット
自分の頭の中で考えていることって、最初は言葉ではないですよね。
漫画で描くなら、頭の周りにポワンポワンと「吹き出し」がいっぱい出ている感じ。
最初はつながっていないその「吹き出し」の数々が、出ては消え、出ては消える。
それを繰り返していると、メインのもの同士がつながっていく。
そうしているうちに、いつしか「言いたいこと」が明確になる。
そして、ある瞬間に「これだ（ポン！）」ってなる。
私は機能不全家族で育ったことで、性格に問題を抱えていました。
性格改善してからの期間も長いので、私の過去の性格を伝えても、信じられないかもしれません。
どうやって改善したか？
それは、「地道に言語化を続けて変わろうと努めてきたから」です。
カウンセリングでは、「あなたの思うことを言葉にするお手伝い」をします。
私が自分の中でずーっと繰り返してきた作業。
実は、他人にも応用できるとは思っていませんでした（笑）
「人にも使えるやー！」って知って、カウンセリングを始めました。
カウンセリングを始めることができたのは、自分自身が大きく変わったという実績があるからです。
（過去は気分の波が激しく、攻撃的な性格でした）
今の私からは想像できないかもしれませんが、落ち込みがちな人の気持ちはよく理解できます。
完全に克服できた私を見て、希望をもってもらいたいです。
言葉って、自分の中から出てきた排泄物のようなものです。
言うなれば「言葉の排泄」ですね。
排泄（うんこおしっこ、おならもゲロも・・）って、出した後、スッキリしますよね～。
言葉で思ったことを言い当てられた時って同じ感覚なんですよ。
スッキリした～！
気持ちいい～！
爽やかー！
やったー！
やっと出たー！
って（笑）
笑うって書いたけど、本当なんですよ。
私は、そのお手伝いが得意です＾＾
（もちろん、「言葉の排泄」の方のお手伝いですよ！）
「言葉の排泄の介助」を受けて、あなたもスッキリしませんか～？
（カウンセリングって言って！笑）
お読みいただき、ありがとうございました。
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