こんにちは! 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
 あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 

 

 

  「言葉にする」それだけで、モヤモヤがスッキリするなんて、すごいですよね!

 

私は、お客様の「心の中のモヤモヤを言語化する」という作業がとても好きです。

 

「言葉でコミュニケーションする」これって人間にしかできないことですよ!

 

私達って、何て幸せなのでしょう!

 

言語をもつって、なんてすばらしい~!

 

本当に幸せに感じます。

 

 

 

ことばはエネルギー。

 

私は猫さん2名と暮らしていますが、彼らはしゃべらない。

 

でも、、私の言葉をキャッチしてくれる。

 

気功のエネルギーと同じ。

 

だから、毎日、語りかけています。

 

「愛してるよ」「来てくれてありがとう」「かわいいね」「かっこいいね」

 

すべての言葉が、彼らの体に入っていく。

 

そう、、私のエネルギーは、猫さんたちに入ってる・・。

 

おしゃべりで、ボディランゲージの多い猫さんに育ちました。

 

外で孤独に暮らす猫さんたちとは、人間とのコミュニケーション能力がぜんぜん違うと思います。

 

 

 

私は最近、ペーパードライバー講習を受け始めました。

 

言語を使う私達でも、車の運転では言葉を使わずコミュニケーションを取っていますよね!

 

ウィンカーを点けると、「ああ前の車は次の角で右折するんかな」

 

ブレーキランプがついたら、「ああ先は少し詰まってきたのかな」

 

車間距離をとる。車間距離を詰める。

 

道をゆずってくれる。ハンドサインをする。

 

ゆずってくれたことに感謝をランプで伝える。

 

他の車、単車や自転車、通行人の存在を目で確認する。

 

言葉は使わないけど、一定のルールとコミュニケーションを使って、安全に移動する。

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

なんてすばらしい!

 

非言語も便利だなーって思いました(笑)

 

猫同士もしゃべらないけど、本能によってルールを守って生きている。

 

喧嘩はするけど、殺し合いはしない。

 

じゃれあいの遊びと喧嘩は、明らかに違う。

 

仲が悪い。仲が良い。

 

いろんなことが、非言語で表現できる!

 

 

 

  この世界では、いろんなコミュニケーションを楽しめますね!

 

カウンセリングは言語を使ったワークです。

 

カウンセリングと同時に行う気功(エネルギーワーク)では、非言語やイメージを使ってヒーリングを行います。

 

当店の言語と非言語のヒーリングで、こころとからだがほぐれて、あなたが楽しく生きられますように。

 

 

お読みいただきありがとうございました。

 

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落ち込んでいる人、悲しんでいる人がいたとして、、

 

励ましたり寄り添いたい。支えたい。

 

そう思う時、同じような気持ちでいないといけない。

 

あなたは、そんな思い込みがありませんか?

 

 

 

私は、全然そんなことないと思います。

 

その人が、語るのがつらそうなときでも。

 

語りながら感極まって、涙しているときも。

 

ただ、聞けばいい。

 

 

 

 

  相談される側は、安定した居心地のいい場所にいましょう。

 

寄り添うことは、相手と同じ場所で同じ感情を味わうことではないです。

 

エンパスしなくてもいい。

 

むしろ、エンパスしない方がいい。

 

相談された人は相談者と同じ「苦しくて悲しい場所」に行かないでくださいね。

 

理由を説明しますね。

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

飛行機の救助に際しての注意事項と同じです。

 

子供に酸素マスクを装着させる際は、まずは自分がしっかり装着しましょう。

 

それから、子供に装着してあげましょう。

 

飛行機の避難誘導では、そう教えられますよね。

 

 

 

たとえば、実はカウンセラー自身がうつ状態で「大丈夫です、抗うつ剤飲んでますから(ニッコリ)」

 

って言われて、安心して相談しよう!って思いますか?

 

思いませんよね^^;

 

私達は、本能的にわかっているんですよ。

 

 

 

  同じ苦しみを味わいながら、相手だけを救おうとしても無理なんです。

 

相談を受ける人は、しっかりと安定した波動にいることが大切ですよ。

 

「だからダメだって言ったのに!」「何やってんの?」「私もつらいわ・・」

 

などと、相手の波動に共鳴するよりも、安定して気持ちに余裕のある人に相談しましょうね。

 

 

 

「苦しみの世界から抜けて、笑顔で進むあなたの姿」を見ながら、お話を聞いています。

 

 

今はトンネルの中にいるあなたも。

 

必ず、光の世界に帰れますよ。

 

本来、私達は光そのものなんだから!

 

 

 

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何かをやればディスられるかも?

 

などと心配して生きてる人も多いのかもしれません。

 

でも、、何回やっても、、何年やっても、、

 

うまくできないことだってある。

 

失敗することだってある。

 

 

 

ビジネスを20年続けてきたからといって、「できる」「できてる」とは限らない!

 

「は?あんた何年やってんだよ?」とか言われても、私は今でも「おぎゃあ!」なんだから仕方ないのよ!

 

私はそう思っています(笑)

 

 

 

私は私の世界を深めて、楽しんで、続けてきた。

 

これからも、このまま生きていきます。

 

 

 

「こうしていればよかったのかな?」とか落ち込んだり、

 

「○○だったからなぁ~」と罪悪感を感じても・・

 

時間の無駄なんですよねー。

 

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だから、「おぎゃあ!」で何が悪いねん?

 

そう心の中で反論すればいい(直接、相手にはしない)

 

ただ、私が私を好きでいればいい。

 

 

 

仲良くできない人とは、離れたらいい。

 

仲良くできてる人と、仲良くしてればよい。

 

 

 

私達には、もうあまり時間がないから。

 

好きなものだけに囲まれて、幸せで生きましょう。

 

そんなことでは良くなくない?

 

そんな思いは、闇から来てるのかもよ?

 

あなたの時間を浪費させるために。

 

だから、無視しましょう!

 

 

 

もう悩んでいる時間は、あまりないのだから。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

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