キャリアや持ち物は、「あなた自身ではない」

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大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。

世の中には、
ブランドバッグとか、
高級時計、高級車、
大企業に勤める人、、
不動産もってる人、、

いろんな「持ってる人」がいます。

持ってるものは、関係ニャい！

高級な◯◯を持ってるとか、
一流企業勤務とか、出世したとか・・
たくさんお金を持っている～とか、
ええ大学出たんやて！
一流企業勤務やて！

そんな、他人からの評価のものさし。
目に見えるもの、わかりやすいもので判断しがち・・・。

でも、、実際、そういう人たちが本当にスゴイか？
「そうとは限らないよねー！」
一流大学出のクソもいる。
金持ちでウツで不幸な人もいる。
一流企業だけど仕事ができない人だって、いる（笑） 

私、◯◯に勤めてましてん。
私、◯◯大学◯◯学部を出ましてん。
退職して何年経っても、名刺出す人いません？
山田ナニガシさん。
吉岡◯子さんでエエヤナイカ！

きれいな服をきていても、
あなたが自分のことを
「こんな私なんて、大したことない」
「私は私が嫌いだ・・」
そう思っていたら、、、
装っていても、しんどいだけ。
それってハリボテやから！

服や車や時計で判断されなくてもいい。

キャリアや所属団体や出身大学なんて、
気にしない。

私達も「植物のように」存在しよう。

私は、私が生きてきた経験を愛している。
私は、今の私が好きだ。
私は、私を認めている。

私は、満たされている。
誰からも褒められなくても。
私は、私でいるのが好き。
ありのままでいるのが好き。
私は、私が好き。

誰からも気づかれなくても、
一人で凛と、咲けばいい。

評価されるために咲くのではない。
咲きたい時に咲くだけです。

咲くまでの道のりも、ステキだったなぁ。
咲いてからの私も、ステキだったなぁ。

花の時期が終わっても、私は存在する。

これからもずっと、「生きること」を楽しもう。

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対抗しても絶対負ける・・・それは「若さ」

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私達は、生きていると、毎日毎日、

すこ～しずつ、失うものがある。
世界共通。
毎日、みんなが失っている。

「若さ」を失う。毎日、毎日、、コツコツと。

こんなに着々と失うものって、ないかもしれません。
赤ちゃんだって、そう。
子供の「成長」っていうけど、
それって「老化」と同じ。

子供だから「成長」って言うけど、
大人が、
「私、成長して更年期障害になったの」
とは言わない。

でも、、
「成長」と「老化」、「若さを失う」は全部同じこと！

なんで、年齢とともに、マイナスの意味合いの言葉に
変化してしまうのだろう？

80歳の人が、「私、長生きしてありがたいですわ」
っていうのもいいけど、
「ええ、私、おかげさまでここまで成長しましてん」
それでもええと思うんです！

「失う」ことを悲しむよりも、「成熟」を楽しもう。

失った若さばかりを追い求めると、
「若見え」ばかりを気にしちゃう。
若くてかわいい。
若作りしたい。
シミしわくすみを取りたい！

でも、、「若くない」は、「成熟した」とも言える。
経験を重ねたからこそ、
穏やかだったり。

やさしさがにじみ出ていたり。
暖かだったり、包み込んでくれそうだったり。
味が出たり。
 

「若くて」「未熟」とは違う魅力が、あるんです。
もう若くない成熟した人が、若さを求めても無理。
それって、おかしい！

私のシワもかわいい。
いろいろあったけど、だから私は今が幸せ。
そう思えるのは、成熟してきたから・・・。

若い時には、「若さ」を喜んでもらえた。
周囲を明るくしたし、エネルギーを与えていたわよ！
だから、、今は、若い人を、笑顔で見守ろう。
「私もそんな時代があったワー」ゆうてな＾＾
笑いながら、若さを包み込もう。

若い人が、希望に満ち溢れた未来を感じられますように。

私達は、成熟したから、
「人の幸せを心から望める包容力を手に入れた」

あの頃のわたしが欲しかったものを、
若い人に与えたいという気持ちを、、、
そんな自分を、、、
楽しもう。

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失敗って、キョーフですカァ～？

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よく聞くフレーズの中に、
「失敗したくないんです」
「人からあの人はできない人だ、、、って思われるのが怖い」
「うまくいかなかった・・・（がっくり）」

失敗しない（しなかった）人なんているんダロウカ？

成功した人、うまくいってそうな人をじっくり時系列で観察してみてください。
失敗してはりますやん！

一度言ったことでも前言撤回したり、
逮捕されたり（そりゃあかんけども）、
誰かと喧嘩しちゃったり、
謝罪したり、、、

そりゃーまぁ、いろいろやってはりますよ！
でもね、、、彼らは性懲りもなくまた浮上してきてるでしょ？
 

世間に対して発信はしていなくても、

彼らの人生は続いている。
沈んでも、また浮き上がってくる。
過去のことを、
「つらかったねー」「大変やったわー」

って笑い事にしちゃう。

もちろん、誰かを苦しめたなら、
謝り続ける必要があるかもしれません。
心から償うことも大事ですよね。

でも、それって、
「一生、罪悪感を背負って、成功せずに生きていけ！」
そういうワケではないんです。

「あー、やってしまったなぁ・・・」
そう思って、反省して、自分のこれからの糧にする。
そして、また、歩みだす。

それができる人が、いつか花開くんだと思いマッス！

跳び箱、逆上がり、、、何回も練習せんかった？

体育の授業が、まさにソレですよね！
逆上がり。
生まれてはじめてやってみて、出来たっけ？

まず、誰かのお手本を見る。
「じゃ、やってみて」
一人ずつ、やってみる。
最初は、わからない。
でも、何回も、やってみる。
できるようになった友達の鉄棒の持ち方を観察する。
動きを真似て、、、
何度も何度もやってみる。

どんな気持ちだった？
「私も、できるようになりたい！」
「いいなぁ、どうやったの？」
「どうするの？」
「どこに気をつけたら、できるようになるの？」

友達に、教えてもらう。
「私も、やりたい！」
「私も、逆上がりできるようになりたーい！」
そう思うから、何回も練習した。
友達が励ましてくれた。
「こうするねんで」・・いろいろ、教えてもらった。

「できるまでやる！」
「明日も練習する！」
そうやって「逆上がりできる自分」に向かっていった。
だから、できた。

「逆上がりできる自分」をあきらめたら、
あなたは「逆上がりができる自分」にならない。
ただ、それだけ。

失敗の経験が恥なんて、誰か言ったっけ？

それは、日本の教育の（もしかしたら親の教育の）
失敗の結果かもしれません。

大人は言う。

「失敗したらいけないよ」
「失敗したら、笑いものになるよ」
「失敗したら、恥だよ！」

そう思わされて育ったのなら、「失敗できない」よね！

でも、そうかなぁ？

世の中の成功者は、きっと「失敗は怖くない」
そりゃあ、失敗したら、落ち込むだろう。
不安にもなるでしょう。
でも、、、彼らは必ず復活スルー！
おっしゃあああああ！またがんばるで！ゆうてる＾＾

失敗したらいい。失敗させたらいい。

失敗しない人は、成功もしません。
失敗しない人は、進まない人。

「失敗しても、ダイジョウブ！」
「失敗しても、私は愛されてる。」
「失敗しても、それが私自身の価値とは関係ない！」

だから、ええねん。
失敗しても。
またがんばれば、ええねんから。

な！

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