こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
前までは、仕事帰りはすごく急いでました。
理由はわからないんですが、、帰り道って、すごく退屈でした。
だから自転車をぶっ飛ばして帰っていました。
以前は、猫が家にいたので、急いで帰っていたかもしれません。
でも、猫を看取ってからも、なぜか急いでいたんです。
いつも「早く帰りたい」って思って、気持ちだけがすごく焦っていました。
自分の職場にいる時間帯は、普通にまったりじっくりお仕事をしていたんです。
仕事場にいる間、早く帰りたい素振りなんて全然ないのに、帰り道だけ急ぎたくなる・・・。
目的の途中でも、楽しもうと思えなかった不思議・・・。
でも、朝は、ワクワクなんですよね。毎日。
これも、特に理由なし！
理由は多分「一日の始まりだから」ってことくらい。
じゃあ、帰りは、なぜ早く帰りたいの？
「一日が終わったから」
この態度は、「目的によって、自分の精神状態が左右される」っていうメンタルですよね。
目的の前はワクワクして、目的を果たしたら、とっとと帰るだけ。
帰り道なんて、ツマラン！って思ってるってことになる。
たとえば「旅行」に置き換えてみたら・・。
旅行のプランを立ててる時は、すごくワクワクしていた。
そしてもちろん、旅行中はめっちゃ楽しかった！
さあ帰ろうか！
そうなったら突然、「あー！早く帰りてぇ！」（イライラ）
そんな感じに豹変するって感じ。
おかしいよなぁ。
だって帰り道も楽しいはずだから。
帰りの景色は、行く時とは違う景色に見えるかもしれない。
行く前の私と、帰り道の私は、違う私だから。
だから、帰り道も味わえる！楽しい！
そうなると思います。
今の私は、そう思いますね。
帰り道は、思いがひとしお！
旅先での経験や思い出を味わいながらの帰り道。
行きとは、違った景色に見えるんじゃなかなーと思います。
それなのに、、終わった！帰ろう！
そして、ろくに景色も見ずにピューっと帰っちゃうなんて、、、、もったいない。
毎日通る道も、毎日違う。帰り道も、楽しもう。
以前は、「帰り道なんて、いつも同じだ」と思っていました。
でも、、、いつもと同じ道でも、本当は、毎日違う。
だって、昨日の私と今日の私が違う私だから。
日付も違うし、曜日も違う。
時間も違うし、一日ずつ、季節も進んでいく。
すれ違う人も、毎日違う。
誰とも会わなかったり、誰かがいたり。
まったく同じ日常を再生しているわけではない。
こんなにも、毎日違うのに！
なんで味わうことができなかったのかなー！って思いました。
今は「帰り道」も「いつもと同じやん」と思わないです。
今の私には、どの時間も大事。
どの道も、どの出会いも、大事。
昨日と今日は違う。
今日の方が成長してる。
だから、見える景色も違う。
今は、帰り道も楽しいです。
どんな時間も、楽しもう！
リフレッシュ・ジョイのカウンセリング
ランキングに参加しています！
↓ポチッとしていただけると励みになります＾＾
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
前までは、仕事帰りはすごく急いでました。
理由はわからないんですが、、帰り道って、すごく退屈でした。
だから自転車をぶっ飛ばして帰っていました。
以前は、猫が家にいたので、急いで帰っていたかもしれません。
でも、猫を看取ってからも、なぜか急いでいたんです。
いつも「早く帰りたい」って思って、気持ちだけがすごく焦っていました。
自分の職場にいる時間帯は、普通にまったりじっくりお仕事をしていたんです。
仕事場にいる間、早く帰りたい素振りなんて全然ないのに、帰り道だけ急ぎたくなる・・・。
目的の途中でも、楽しもうと思えなかった不思議・・・。
でも、朝は、ワクワクなんですよね。毎日。
これも、特に理由なし！
理由は多分「一日の始まりだから」ってことくらい。
じゃあ、帰りは、なぜ早く帰りたいの？
「一日が終わったから」
この態度は、「目的によって、自分の精神状態が左右される」っていうメンタルですよね。
目的の前はワクワクして、目的を果たしたら、とっとと帰るだけ。
帰り道なんて、ツマラン！って思ってるってことになる。
たとえば「旅行」に置き換えてみたら・・。
旅行のプランを立ててる時は、すごくワクワクしていた。
そしてもちろん、旅行中はめっちゃ楽しかった！
さあ帰ろうか！
そうなったら突然、「あー！早く帰りてぇ！」（イライラ）
そんな感じに豹変するって感じ。
おかしいよなぁ。
だって帰り道も楽しいはずだから。
帰りの景色は、行く時とは違う景色に見えるかもしれない。
行く前の私と、帰り道の私は、違う私だから。
だから、帰り道も味わえる！楽しい！
そうなると思います。
今の私は、そう思いますね。
帰り道は、思いがひとしお！
旅先での経験や思い出を味わいながらの帰り道。
行きとは、違った景色に見えるんじゃなかなーと思います。
それなのに、、終わった！帰ろう！
そして、ろくに景色も見ずにピューっと帰っちゃうなんて、、、、もったいない。
毎日通る道も、毎日違う。帰り道も、楽しもう。
以前は、「帰り道なんて、いつも同じだ」と思っていました。
でも、、、いつもと同じ道でも、本当は、毎日違う。
だって、昨日の私と今日の私が違う私だから。
日付も違うし、曜日も違う。
時間も違うし、一日ずつ、季節も進んでいく。
すれ違う人も、毎日違う。
誰とも会わなかったり、誰かがいたり。
まったく同じ日常を再生しているわけではない。
こんなにも、毎日違うのに！
なんで味わうことができなかったのかなー！って思いました。
今は「帰り道」も「いつもと同じやん」と思わないです。
今の私には、どの時間も大事。
どの道も、どの出会いも、大事。
昨日と今日は違う。
今日の方が成長してる。
だから、見える景色も違う。
今は、帰り道も楽しいです。
どんな時間も、楽しもう！
リフレッシュ・ジョイのカウンセリング
こころの健康を取り戻しましょう
★リフレッシュ・ジョイ★
★リフレッシュ・ジョイ★
【カウンセリングのHP】
リフレッシュ・ジョイメンタルＨＰ
【整体のHP】
リフレッシュ・ジョイＨＰ
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063
【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
ここをクリックするとLINEに友達追加
リフレッシュ・ジョイメンタルＨＰ
【整体のHP】
リフレッシュ・ジョイＨＰ
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063
【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
ここをクリックするとLINEに友達追加
LINE公式アカウント @rf-joy.com
ランキングに参加しています！
↓ポチッとしていただけると励みになります＾＾
