こんばんは☺️
りさこ（りーちゃん）です✨
昨日は大学時代のお友達と
ランチ＆カフェに行ってきたよ🍰
とっても楽しかった😆💓
お友達とは
いつ会っても話が尽きない！！
昨日も二子玉川まで行ったけど
買い物もせずに
ひたすら喋る喋る🤣笑
家族のこと
友達のこと
恋愛のこと
仕事のこと
突き詰めたいテーマがありすぎて
永遠に語ってしまうの♡
お友達は自分の親に
私のことを話してくれているらしく
「今日りーちゃんに会うねん〜って言ったら
お母さんが喜んでくれてたよ！」
って教えてくれた😍
嬉しい・・💖
でね、昨日のお喋りの中で
いろんな気づきがあったから
追って記事にしていきたいんやけど
今日はちょっと別の話を・・🐰🤍
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昨日、カフェを出て駅に向かっている時に
お友達がふと
「りーちゃん、今日は
ランチもおやつも全部完食したね！
それがめっちゃ嬉しいわ〜」
って言ってくれて。
その言葉を聞いて
すっごく嬉しかったんだ😭💖
元々、私は食が細くて
量をそんなに食べられへんのやけど
ストレスを感じている時は
さらに食欲がなくなるらしく・・・
（俗に言う激務ダイエット😇笑）
一緒にご飯を食べに行っても
美味しいのに完食出来ない
ということが多かったのね💦
だから、一時期すごく
痩せちゃったことがあって
倒れるんちゃうか！？って
心配していたそうで
何かある度に
「ちゃんと食べれてる！？」
って聞いてくれていた😂笑
でね、今回
完食しただけで喜んでくれるお友達がいて
本当に幸せだなあと思ったし
愛されているなあ
ということをすごく感じたの。
何もしなくても
何も出来なくても
ただただ、存在を愛してくれる
そういう人が私にもいるんだ
って思うと
すっごく嬉しくて💝
実はその子は物凄く友達が多くて
毎回遊ぶのは２ヶ月前に予約しないと
予定が埋まっちゃうような子で🤣笑
昔の私は
「どうせ私は相手の一番になれない」
って思って寂しくなったこともある。
（こういう話を赤裸々に書くの、
ちょっと恥ずかしいね。笑）
でも、今は
一番かどうかは
あまり気にならなくて。
私の存在を
好きだと言ってくれる
会いたいと思ってくれる
それはもう、紛れもなく愛で🤍
私は存在するだけで
相手を幸せにできるんだ
というのを心から感じたの。
今まで家族以外で
存在肯定をあまり感じたことがなくて
存在肯定をしてくれるのは
家族しかいない
だから私は存在肯定をしてくれる
家族が欲しい
そのために結婚したい
安心できる場所が欲しい
と思っていた。
でも、昨日
家族以外からの
存在肯定ってこういうことか〜
と心から感じた💐
幸せの青い鳥は
すぐ近くにいるのと同じように
欲しいものは、
実はもう既に手に入れているんだな、と。
でも、手に入れていることを
感じられていない。
それは、欲しいものの形を
限定してしまっているから
その形じゃないと
”手に入れている”という
実感が持てなくなっている
例えば私が
愛されること＝誰かの一番になること
と限定していたことで
友達に対して
「どうせ一番じゃないし」
と思っていたように。
でもね、これって何かをすれば
すぐに変わるかというと
そういうものでもないなと思う
柔軟と一緒で
地道に地道に、
身体を柔らかくするのと同じように
自分と向き合い、
心を柔らかくしていく。
そうすることで
少しずつ凝り固まっていたものが
解けていき
柔らかくなって
これまで感じられなかったものを
感じられるようになる🥰
あなたの心は今
やわらかさを持っていますか？
ちょっと凝り固まってるな、
と思った方は
ぜひノートに書いたり
人と話したりして
心の柔軟をしてみてくださいね☺️💓
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ではまた💐