薬は飲み続けることが重要 | うつと不安障害ですけど、心は病んでません

うつと不安障害ですけど、心は病んでません

軽いうつと不安障害と診断され、現在仕事調整しながらなんとか働いてます。

当たり前だけど処方された薬は必ず指示通りに飲み続けよう。


自分自身がそうなんだけど、結構飲み忘れたり効かないと思って勝手に中断したりしたらそりゃ治らない。


もちろん副作用がひどく飲み続けられない時もあるので一概には言えないけど、指示通り薬を飲むことは当たり前のようで案外できてなかったりする。


過去に一ヶ月もしないうちに勝手にこの薬は効かないと思ってコロコロ薬を変えてもらっていた時期があったが、あのまま飲み続けていれば効いていたかもしれないと後悔したこともあった。


とにかく「この薬は効く」と信じて飲み続けることが大切なのである。


うつの治療には焦りは禁物で時間と辛抱強さが求められるのである。