1kmのタイムを計ってみました！

こんばんは！

たいぶ寒くなりました。

ケガに注意しながらトレーニングをしていかないとと思います。

久しぶりにタイムの計測をしてみました！

距離は１ｋｍ。

結果は・・・

３分２７秒・・・。

確か10ｋｍを３５分で走る目標だと。。。

１ｋｍは３分３０秒だったような(^^;

目標タイムの設定が厳し過ぎました(._.)

それでも、めげずに走ります(^^)

１２月１３日

走行距離　３ｋｍ