生活習慣病を良くしよう!!
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757日目
こんばんは(`_´)ゞ栞です!!今日は残業せずに済みました!!
本日の健康話_φ(・_・用語集:ドライアイ
行きつけの眼科さんには、コンタクトの度数を確認するために行っているのですが、その問診で大概「ドライアイですね」と言われ、ジクアスという目薬をもらいます。しかも3本(笑)
私、何かとストックするのが好きではないたちで・・・手元にある目薬を使い切って早く手元から無くしたい!欲求で、ちゃんと数時間毎に目薬をさすという💦
治療云々よりも、使いきりたい方に気持ちが向いているという・・・まぁ結果が同じなら問題ないよね👍
ダイエット・視力の記録_φ(・_・
- 体重:61.2kg
- 朝食:MEC食!
- 昼食:コーヒー
- 夕食:チキンフライ、キャベツ炒め、海鮮丼
- 視力:0.5
- 歩数:9346歩