■カウンセラー生活日記557日目
■目のレンズが固いと老眼に！？
■老眼の原因と解決法
最近、うちの親も老眼が始まり、スマホの細かい字が読めなくなり老眼鏡をかけることが多くなりました。
老眼の原因は、水晶体と呼ばれる目のレンズが硬くなってしまいピントが合わなくなることで起こります。
この水晶体は加齢にともなって硬くなると言われています。
・・・加齢、つまりは歳のせいです。
加齢が原因なら、若返らない限りは老眼は良くならないのでしょうか？？
大丈夫です！！
加齢＝血行の悪化と同義になります。
つまり、目の血行を良くしてあげれば水晶体を元の柔らかい状態にすることが可能です！！
目の血行を良くする方法として、目の周りのタッピング・マインドフルネス・交流磁気治療などが効果的です。
■目の血行改善！！
他にもホットアイマスクで目元を温めることで、直接目の血行を良くすることも効果的でしょう！！
そうすることで、水晶体に溜まった老廃物をとり、綺麗なレンズにしてあげることができます！！
ぜひ！老眼でお悩みの方！お試しください！！
