■カウンセラー生活日記470日目
カウンセラーになり470日目！
神奈川県にお久しぶりの雨が！！
今、夜の8時に記事を書いていますが、涼しい風が外から吹いてきます！
これが本来の日本の初夏ですね(*´-`)
昨日までの暑さがおかしかった・・・
涼しい陽気になったからか、近所の猫ちゃんもひょっこり顔を出していました！！
おでこを撫でてあげたお礼に、私の手を舐め舐め・・・
はぁ〜、猫好き冥利につきますわ！！
祝福の時間
■糖尿病関連記事をレベルアップ！！
用語集の充実化に伴って、過去の糖尿病「糖質制限」の記事をレベルアップしました！！
この一つのテーマだけで50記事以上あるんで、読み返すだけでも骨が折れましたが(^◇^;)
それだけ濃い！内容になっています！！
糖尿病という病気は、自覚症状がなく、気がついたときには手遅れになっている！！
なんてことがザラにあります。
そしてその代償はとてつもなく大きく・・・恐ろしい合併症の数々が襲います。
「別に今は健康だから糖尿病なんて関係ないね」
と、たかを括っていると、糖尿病の毒牙に！！
さらにさらに、糖尿病になった後には・・・
認知症リスク2倍！！
などなど、他の生活習慣病を引き起こす引き金にもなってしまいます・・・
そうなる前に、糖質制限・動かない運動・マインドフルネス・交流磁気治療などを組み合わせて、糖尿病予防を行うことを強く！！すすめます。
