ピクミンで運動測定! ダイエッター生活日記103日目 | 健者シオリの日記帳

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生活習慣病、ダイエットを中心とした健康に関する知識を発信!!するだけでなく、実践してみてどうだったかも合わせて、考察し研究しています!!私自身の日記でもあり、多くの方の健康促進の鍵になれればと思います!!どうぞよろしくお願いします(*´◒`*)

■ダイエッター生活103日目

 今日の健康データ

 

 昨日の昼食

 アイスコーヒー☕️

 

 昨日の夕食

 豚肉の塩胡椒焼き。

 千切りキャベツ。

 卯の花。

 パンプキンバケット。

 

 今朝の朝食

 チキンとポテトのチーズ焼き。

 ブロッコリー。

 目玉焼き(両面焼き)

 

 昨日の運動

 6399歩

 

■ピクミンで歩数管理!

 毎日の運動量を「歩数」という形で

 掲載を開始してみました!!

 

 ただ歩数を表示するのも

 面白みがないので『Pikmin Bloom』

 というアプリを使って管理しています!

 

 可愛いピクミンと一緒にお散歩・・・

 気持ちが上がりますわ‼️

 

Youtubeにて動画を公開中‼️

 

 

 

 

 

 

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