こんにちは、
ライフスタイリスト 植木美加です
6月に初めて茅ヶ崎以外の場所で
月経血コントロールヨガのワークショップを
開催する事になりました♡
1人の方からリクエストを頂いて
「1人でも受けたいと
言ってくれる方がいるならやります！」
っと、いうスタンスなので開催を決めましたw
そしたら、その他の方からも行く行くー♪
と嬉しいお声を頂いて、本当に有難いです♡
私は、SNSを活用して情報を発信しています
ご覧の通りw
それは、自分がこういう事を伝えたい
知ってもらって
もっと楽にhappyになれる人がいたら
それは私もhappy
だから、知ってもらうために
SNSを活用しています
実際にSNSを通して知り合った方
仲良くさせて頂いている方も多いです
それって、本当に有難いです
だからこそ、リアルに対面した方との繋がりを
もっと大切にしたい
そうも思えました
発信するだけなら
いくらでもいい事言えます
お肌を綺麗に見せてくれるアプリもあります
いくらでも自分をよく見せる事ができますよね
それは、ブランディングの1つとして
大切な事だけど、行き過ぎると
リアルに会った時に
相手をガッカリさせてしまう事も…
私はそれがとても嫌で、そうならない様に
いつも等身大の自分が
伝わるような言葉を選んでいます
…っていうとかっこいいですが
素直に感じたまま、思ったままを書いています
自分が提案しているライフスタイルを過ごして
「もっとこうしたら楽しめるかも」
「こっちの方が楽だなw 」
「これは、取り入れたい‼︎」
とか、日々実験ですよねw
その実験結果を、発信しています
なので、それを読んで
「会いたいと思った」とか
「共感しました」とか、メッセージをもらうと
涙が出そうになるくらい嬉しいです
そして、実際に会いに来てくれた方
リアルに繋がってくださった方には
何か1つでも2つでも3つでも 笑
できるだけ多くの事を持ち帰って頂きたいと
思っています
そして、継続する事は難しい事じゃない
ライフスタイルに取り入れられるように
段階を踏んでお伝えしたいと思っています
私はヨガのインストラクターになりたいと思ってなった訳ではありません
自分の伝えたい事を模索していて
その中で月経血コントロールヨガと出会い
今があります
けどこれは、必然の様でしたw
そして、これをベースに
これからも変化していきます
なので、私のワークショップは
座学があります
ベースとなる情報を
お伝えするための座学です
私、ここをすごく大切にしています
なので、初めてご参加頂く方には
必ず座学込みのワークショップに
ご参加頂いてから、ヨガのみのレッスンを
お勧めしています
その方が、伝わりやすいです
日々、模索・工夫を繰り返してきた事
学んできた事を伝わりやすく凝縮したのが
“女性”を楽しむための月経血コントロールヨガ
〜foundationです
foundationは、ベース・基盤という意味で
自分の「基盤」となる
身体の働きについてのワークショップ
他にinside(「食」とライフスタイルにより落とし込むためのワークショップ)もありますw
これは受講して頂いた方、個別で行うワークショップです
ご参加頂いた方が、より自分の事が好きになる
自分でよかったと、感じて頂ける内容です
詳しくはこちらをご覧ください♪↓
5月1日12:00より、募集開始いたします♡
みなさんに緩んでご参加頂きたいので
少人数制で、ゆったりと開催します
緩んでいるけど
軸のある、しなやかな身体と心
そんな「基盤」となる自分を
一緒につくっていきましょう♡
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