お仕事のご依頼(法人様専用)
パーソナルスタイリストとして独立後、
現在は連載コラムなどライター業の仕事もしています
✔︎年齢的な謎の食欲や、 何やっても体重落ちない問題、
体型の崩れ問題などなど![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
まずは昨日途中まで書いてあげれなかったものを。。
↓↓↓
ジュースクレンズ3日間乗り切ったのに、
今朝、体重計乗って固まりました![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
変わらない、はまだわかるとして前日より増えるって
どーゆーことーーー![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
とりあえず今朝の体重測定によると、
トータルでスタートから1キロ減のみ![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
体脂肪は前日より減ってたから、タイムラグがきっとある!タイムラグが!と自分に言い聞かせて、当分暴食しないように気をつけますー。
いやーーーーやっぱ体重管理って難しいわ。
昔は数日食べるものに気をつけたらストンと落ちたのに
今は自分空気で太れんじゃないか?という感じで。
3日のジュースクレンズで一旦味覚がリセットされたので、
まぁ良かったとします!
久々のファスティングでしたが、結果は今のところ「アレ??」って感じ![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
なんか悔しいのでちゃんとコレも
ぼちぼち定期的にやっていこうと思いますー!
昨日の朝はマジか、、と思いましたがタイムラグあって
今朝少し減ってた!
やっぱ↑↑↑この効果あった![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
年末年始増量分はそのうち戻せそうかなー??
ちょっと見えてきたような![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
あとは地道に頑張りますーー!
今日は休みだったのでゆるっと過ごしたんですが
20代の頃の私を知ってるメンバーは
なんだかホッとするわぁ。
コーデは先日の。
激売れパンツ〜〜
なんだかんだ常に何かしら安くなっているような??
というパンツ
小物はこちら
今夜発売の気になるアレコレ
これは動きはやそう〜![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
この下の2点は先月meriさんでインスタライブさせて頂いた時にピックアップしたもの。
間違いなく使いやすいやつです!
明日またハードそうなので
今夜はゆったり過ごそうと思いますーー!
ではではまた(^^)!
よく何やったの?と聞かれる
顔の引き締めと身体の引き締めのことは
こちらに詳しく書いてあります
顔って結構変わります!!!
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【アラフォーのダイエット事情】
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