脳と身体を育てる
統合ワーカー&足ぷろファシリテーター
TOMOKOです。
私はこんな人です
私の父は高齢で
最近つまづきやすくなっていまして
というかこけることが増え。。。
骨折が心配。。。
(足ぷろも以前やって効果があったし、勧めてはいたけど、１人ではしないので、できておらず。。。)
これはまずいと。
美プロのあるワークがいいかなあと
やってもらいました。
首の反射の統合にいいワーク。
寝転がってできます
その日はできたけど
果たして次の日も
下までしゃがむことができるのか
気になり
試しにやってもらいましたら
ちゃんとできていました👏
そして‼️
父が途中 椅子から手を離していたので
様子を見ながら
そのまま立つ、しゃがむの動きを
してもらったら、
何と椅子の支えを使わずに
できちゃいました😲
いつも何かにつかまりながら
立ったり座ったりしているのですが、、。
83歳でも変われる✨
(身体の個人差はあると思うので、転倒やけがなどにはくれぐれも気を付けて🍀)
美プロのワークや足ぷろをまた、
少しずつでも取り入れられるといいな✨
私は天職コンサルタント
生成発展アクティベーター
梅田 幸子 さんから
反射の統合について学んでいます。
反射の統合について興味がある方は
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来月は6/19(水)金沢チャリティ講演会があります。
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梅田幸子さん監修
反射の統合美容プログラム
５月の募集です✨
TOMOKO の反射の統合ワークは
倉敷市の自宅サロンでご提供になります。
反射についての
分かりやすい動画です。
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