先日公園に行ったら、子供とママが言い合いをしていました。
（過去記事です）
子「だから何回も言ってんじゃん！」
ママ「何を言ってるのか聞いてるでしょ？」
子「ママが聞いてくれないんじゃん！」
ママ「だから今聞いてるでしょ」
子「何回も言っても聞いてくれない！」
ママ「だから何を？いい加減にしなさい！」
というやり取りをしていました。
こうなってしまうと、お互い熱くなって大変だよね…イライラしちゃうよね。って思っていました。
以前の私だったら、こんなことがあったら
ビンタしたくなる衝動を抑えていたと思います。
でもね、こんな感じのやり取り、夫婦間でもやっていませんか〜？？
というのも、このお子さんとモンスター妻だった頃の私は
全く同じだなと感じたのです。
言語化していない。というのがモンスター妻の大きな特徴です。
モンスター妻側からしたら
こんなに怒ってるのに！
何度も何度も伝えているのに！
こんなにキレてるのにわからないの？
と、言いたくなるかもしれませんが
客観的に見たら、この子供のようになっているかもしれませんよ〜。
しっかりと、何をどうして欲しいのか
ということを伝えられていますか？
ただ単に感情に任せて言いたい放題言ってはいませんか？
このまで言ってあげてるのに
何でわかってくれないの？と思っていませんか？
はっきり言わなくても察して欲しいという気持ちはありませんか？
キレているんだから伝わっているだろうと思っていませんか？
私も、夫に対しては言語化せずに察して欲しいをずっとやってきました。
扉をバタンと閉めたり、お皿をガチャガチャ洗ったり、ため息をついたり、睨んだり…
喋ったとしたら、遠回しに嫌味を言ったり、爆発させてヒステリーを起こしたり…
この時点で、私が何に怒ってるかわかるよね？とまで思っていたと思います。
それなのに無反応だったり、思い通りに動いてくれない夫にさらにイライラしていました。
私が怒ってるのに平気なの？
こんなにキレてるのに機嫌とらないの？
私の理想通りに変わってくれないの？
怒らせたこと反省してないの？
って…思考がまさにモンスター！！でした
こんなに怒ってるんだから、と言っても
相手からしたら怒ってることはわかるけど
どうしたらいいかがわからないかもしれません。
どうして欲しいか答えてくれないと、誰もわからないのです。
伝わらないことにキレたとしても、相手が思い通りに変わることはありません。
わかってくれたとしても
怒らせないように動いたり、機嫌をとる必要は相手にはないのです。
全然わかってくれない！
全く察してくれない！
何度キレても変わってくれない！
そう思ってイライラする方は、伝え方を見直した方がいいですね。
セミナーやセッションでは、相手に伝わる伝え方を教えています。
湧き上がる怒りの原因も紐解いて、根本から解消するようにしています。
気になる方、本気で変わりたい方は、講座やセッションを受けてみてくださいね。
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