• 開脚のためのストレッチ　壁に足Y字編

• 半分ぐらいになってますね！【お客様の感想】

• 質の良い動きを、呼吸で作る。

• 会員様の中学生のK君、相撲の全国大会へ！

• 腰椎の椎間板ヘルニアから10年が経ち、こんなに動けるようになるとは思ってませんでした。

• 10年ぶりぐらいで、中華街に行きました。

• 最近、何だか突然『今、空いてますか？』と入ってくるお客様が増えているのですが...何で?

• 最近やっと正座が出来るまで、戻ってきました。【お客様の感想】

• りくとれは、ボルダリングにも絶対役立ちます！

• 頭と肘の3点倒立をやってみました。

• プロのアスリートが使う道具は、やっぱり高いですね！

• 猫背がだいぶ改善されました。自分でも分かるようにうれしいです！ 【お客様の感想 動画】

• 私がスタジオを始めた理由。

• 背骨が伸びる感覚が出てきました！

• 動きのパフォーマンスを上げる秘訣③ ロスを無くす編

• 今日は、中学生が受けてくれました。本当はこのぐらいの年代からやれるといいですよ。

• 力を抜いてと言われても抜けない人と、抜ける人の違い

• 便秘がちの方は、骨盤部分にほぼ動きがない！

• ズボンを履くのに、片足立ちができるようになりました！【お客様の感想】

• 動きのパフォーマンスを上げる秘訣② 骨の動き編

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